请问乳腺纤维瘤术后疼痛怎么办

乳腺纤维瘤术后疼痛多为术后常见反应，多数可通过非药物干预缓解，必要时在医生指导下短期使用镇痛药物。

一、非药物干预措施：术后48小时内采用冷敷（每次15~20分钟，间隔1~2小时）减轻炎症渗出与疼痛；48小时后改为温热敷（温度40~45℃）促进血液循环。选择半卧位或侧卧位避免压迫手术部位。物理治疗如低频电刺激或红外线照射，临床研究显示可降低疼痛评分20%~30%。心理调节通过深呼吸、渐进式放松训练减轻焦虑，提升疼痛耐受度。

二、药物使用原则：轻度疼痛可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），疼痛剧烈时遵医嘱使用弱阿片类镇痛药（如曲马多）。用药前需告知医生过敏史及基础疾病，避免药物相互作用。

三、异常情况应对：术后2周疼痛无改善或加重，伴随伤口红肿、发热、异常分泌物，需及时就医排查感染或血肿，通过超声或血常规检查明确原因，必要时抗感染或引流处理。

四、特殊人群注意：哺乳期女性需选对乳汁影响小的药物；儿童患者优先非药物干预，避免使用成人镇痛药物；老年患者兼顾高血压、糖尿病等基础病用药安全；过敏体质者提前告知医生过敏史。

五、康复期管理：术后1个月内避免提重物、剧烈运动，保持伤口清洁干燥。饮食增加蛋白质（如瘦肉、鱼类）与维生素C、锌摄入促进组织修复。定期复查（术后1周、1个月），监测疼痛变化及伤口恢复，及时调整干预方案。