我和乙肝携带者一起吃饭会传染吗

和乙肝携带者一起吃饭通常不会传染乙肝，乙肝主要通过血液、母婴及性接触传播，日常共餐的感染风险极低。

乙肝病毒主要通过血液（如共用注射器、输血）、母婴（母亲传给新生儿）和性接触（不安全性行为）传播。世界卫生组织明确指出，乙肝不会通过共餐、握手、拥抱等日常接触传播，唾液中病毒含量远低于血液，且需特定条件才可能感染。

健康人若口腔黏膜完整、无破损，乙肝病毒难以侵入。消化液中的胃酸、蛋白酶会迅速灭活病毒，即使少量病毒进入消化道，也会被人体免疫系统清除。研究显示，与乙肝携带者共餐的普通人群，感染概率不足0.1%。

仅当双方口腔均有破损（如溃疡、出血），且接触大量病毒（如共用被污染的牙刷）时，才可能增加风险。但日常共餐时，健康人通常不会频繁暴露于这种高风险场景，且分餐制普及进一步降低了此类概率。

预防关键是及时接种乙肝疫苗，产生表面抗体后可获得有效保护。建议家人、密切接触者定期检查乙肝五项，无抗体者尽早接种；日常避免共用个人卫生用品，有条件时使用公筷公勺，降低潜在风险。

乙肝携带者需定期复查肝功能、乙肝病毒DNA，遵医嘱治疗（如恩替卡韦、替诺福韦等）；孕妇携带者应在孕期监测病毒载量，必要时进行母婴阻断；免疫力低下者（如长期透析患者）建议减少不必要接触，降低感染可能。