怎么将肌酐降下来

肌酐的降低方法主要包括以下几方面：

一、减少蛋白质摄入：若蛋白质摄入量过多，可能导致肌酐值偏高，对此种情况应尽量减少蛋白质的摄入。

二、药物治疗：可在医生指导下应用相关药物，临床上常用的有药用炭片、海昆肾喜胶囊、尿毒清颗粒等。

1.药用炭片：能吸附肠道内的代谢废物等，有助于降低肌酐。

2.海昆肾喜胶囊：可化浊排毒，对降低肌酐有一定作用。

3.尿毒清颗粒：具有通腑降浊、健脾利湿等功效，可帮助减少肌酐。

三、血液透析：可到医院通过血液透析的方式来降低血液中的肌酐，这是一种能部分替代肾脏排泄功能以降低肌酐的方法。

四、减少盐的摄入：肌酐高的患者要控制盐的摄入量，尽量食用少盐或无盐食物，因为盐摄入过多会导致患者的肌酐难以下降。

降肌酐的注意事项有：

1.日常饮食应尽量做到低盐、低脂、优质蛋白，这样对肾脏有一定保护作用，要少吃腌制咸菜、油炸食品、肥肉、动物油，以及坚果类食物。

2.平常要注意休息，不能经常加班熬夜，也不要进行高强度运动和重体力劳动。

总之，对于肌酐的降低需要综合采取多种方法，并注意相关事项，以更好地维持身体健康和肾脏功能。