早泄怎么样才能够治好呢早泄怎么样才能够治好呢

早泄的治疗方法包括心理行为治疗，如认知行为疗法和性感集中训练；药物治疗，有局部外用如复方利多卡因凝胶和口服如达泊西汀等药物；手术治疗，包括包皮环切术（适用于有包皮过长且其他治疗无效者）和争议较大的阴茎背神经切断术（需谨慎选择）；还有生活方式调整，如规律作息、适度运动、合理饮食。特殊人群中老年人优先非药物治疗，儿童严禁用药物治疗，多以非药物干预为主。

一、心理行为治疗

1.认知行为疗法：通过心理教育，让患者了解早泄相关知识，纠正错误认知。例如，一些患者因对性生理知识的误解而产生焦虑，进而加重早泄，通过专业的认知行为疗法帮助其正确认识性反应过程，缓解焦虑情绪。研究表明，认知行为疗法可改善患者的心理状态，从而对早泄有一定的治疗作用。

2.性感集中训练：夫妻双方共同参与，包括非性敏感部位的爱抚等，逐渐过渡到性敏感部位的接触，帮助患者适应性刺激，降低焦虑，提高控制射精的能力。这种训练需要夫妻双方的配合，持续进行可有效改善早泄症状。

二、药物治疗

1.局部外用药物：如复方利多卡因凝胶等，通过局部麻醉作用，降低阴茎头部的敏感度，延长性交时间。有临床研究显示，使用复方利多卡因凝胶可在一定程度上延长性生活时间。

2.口服药物：目前常用的如达泊西汀等，这类药物可调节神经递质，提高射精阈值。临床研究证实达泊西汀对早泄有较好的治疗效果。

三、手术治疗

1.包皮环切术：如果早泄患者存在包皮过长的情况，包皮环切术可能是一种治疗选择。因为过长的包皮可能会影响阴茎头部的敏感度，环切后可降低敏感度，改善早泄症状。但手术有一定风险，需要严格掌握适应证，如经过其他治疗无效且存在明确包皮过长因素的患者可考虑。

2.阴茎背神经切断术：通过切断部分阴茎背神经，降低阴茎头部的敏感性，但该手术存在一定争议，可能会导致阴茎勃起功能障碍等并发症，需谨慎选择。只有在充分评估且其他治疗方法无效的情况下，经患者充分知情同意后才可考虑。

四、生活方式调整

1.规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。长期熬夜可能会影响内分泌等功能，进而对性功能产生不良影响，规律作息有助于身体各项功能的正常运转，对早泄的改善有一定帮助。

2.适度运动：进行有氧运动，如慢跑、游泳等，每周坚持一定的运动时间。适度运动可增强体质，改善身体的血液循环等，对性功能的改善有积极作用。例如，研究发现长期坚持有氧运动的人群性功能相关指标有所改善。

3.合理饮食：均衡饮食，多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。避免过度饮酒、吸烟等不良习惯，这些不良习惯可能会影响生殖系统功能，加重早泄症状。

对于特殊人群，如老年人，在治疗早泄时需更加谨慎，优先考虑非药物治疗方法，如心理行为治疗和生活方式调整等，因为老年人可能存在更多的基础疾病，药物治疗需充分评估药物相互作用等情况；对于儿童，严禁使用针对早泄的治疗药物，以非药物干预为主，如通过正确的性教育引导等，但儿童早泄较为罕见，多与心理等因素相关，需专业医生进行评估和处理。