手发麻发热是怎么回事

手发麻发热可能由颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变、脑供血不足、神经炎等引起，颈椎病是颈椎病变压迫手部神经所致，中老年人及不良姿势人群易患；腕管综合征是腕部正中神经受压，频繁手部精细动作人群风险高；糖尿病周围神经病变是糖尿病血糖控制不佳损伤周围神经，糖尿病史且控制欠佳者高发；脑供血不足中老年人多见，与动脉硬化等有关，有相关病史者风险高；神经炎由感染、营养缺乏等致神经炎症，各年龄段均可发生，饮食不均衡等人群需注意，出现手麻发热应及时就医检查，还应注意保持正确姿势、避免不良用手习惯、控制基础疾病降低风险。

一、颈椎病

1.发病机制：颈椎发生病变，如椎间盘突出、骨质增生等，会压迫颈部的神经，当压迫到支配手部的神经时，就可能导致手发麻发热。长期低头工作、伏案学习等不良姿势人群易患颈椎病，这类人群由于颈部长期处于前屈姿势，使得颈椎间盘承受较大压力，加速颈椎退变。

2.年龄与性别因素：中老年人较为常见，但现在年轻人因长期不良生活方式患病比例也在上升，性别上无明显严格差异。

二、腕管综合征

1.发病机制：腕部的正中神经受到压迫，引起手麻、发热等症状。常见于频繁使用手部进行精细动作的人群，如程序员、长期打字的办公人员等，由于手腕反复屈伸活动，导致腕管内压力变化，压迫正中神经。

2.年龄与生活方式：各年龄段均可发病，长期从事手部重复性劳作的人群患病风险高。

三、糖尿病周围神经病变

1.发病机制：糖尿病患者血糖长期控制不佳，高血糖会损伤周围神经，导致手发麻发热等感觉异常。糖尿病患者中，病程较长且血糖控制不理想者更易出现此并发症。

2.病史因素：有糖尿病病史且血糖控制欠佳的人群是高发群体，需关注血糖水平对神经的影响。

四、脑供血不足

1.发病机制：脑部血液供应不足，影响神经系统功能，可能出现手麻发热等表现。中老年人常见，多与动脉硬化、血管狭窄等因素有关，如高血压、高血脂患者易出现脑供血不足。

2.年龄与病史：中老年人多见，有高血压、高血脂、动脉硬化等病史者发病风险增加。

五、神经炎

1.发病机制：如感染、营养缺乏等原因引起神经炎症，导致手部神经功能异常，出现手麻发热。感染性神经炎可能与病毒感染等有关，营养缺乏性神经炎常见于B族维生素缺乏人群。

2.年龄与生活方式：各年龄段均可发生，饮食不均衡、有感染病史人群需注意。

当出现手发麻发热情况时，应及时就医，进行相关检查，如颈椎磁共振、肌电图、血糖检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持正确的姿势，避免长时间不良用手习惯，控制基础疾病（如糖尿病、高血压等），以降低手麻发热的发生风险。