全身麻木怎么办

全身麻木可由长时间保持同一姿势致局部血液循环不畅引发，此时需调整姿势并进行伸展、走动等活动促血液循环恢复；病理性因素包括神经系统的神经炎、吉兰-巴雷综合征，代谢性疾病的糖尿病周围神经病变、维生素缺乏，心血管疾病的脑供血不足等，需针对病因通过相应检查及治疗，如神经炎针对病因治疗、吉兰-巴雷综合征需做相关检查并可能用免疫球蛋白治疗、糖尿病周围神经病变要严格控血糖、维生素缺乏需补维生素B12、脑供血不足要评估心血管及脑血管情况并改善脑循环等；特殊人群中老年人全身麻木需警惕相关疾病并定期体检及时就医排查，儿童出现要高度警惕中毒等并询问饮食用药情况及时就医做相关检查明确病因针对性处理。

一、生理性因素导致的全身麻木及应对

长时间保持同一姿势（如久坐、久站）可致局部血液循环不畅引发全身麻木，此时应立即调整姿势，进行适量的伸展、走动等活动，以促进血液循环恢复正常，缓解麻木症状。

二、病理性因素导致的全身麻木及应对

（一）神经系统疾病

1.神经炎：多种原因可引起神经炎，如感染、营养缺乏等，可出现全身麻木症状。需通过神经电生理检查等明确病因，针对病因进行相应治疗，例如感染性神经炎需控制感染。

2.吉兰-巴雷综合征：是一种自身免疫介导的周围神经病，可表现为全身麻木，需及时就医，进行神经电生理、脑脊液等检查明确诊断，可能需采用免疫球蛋白治疗等。

（二）代谢性疾病

1.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳时，易并发周围神经病变，出现全身麻木等症状。首要措施是严格控制血糖水平，通过饮食、运动及降糖药物等将血糖维持在合理范围。

2.维生素缺乏：如维生素B12缺乏可导致神经病变引发全身麻木，需补充维生素B12进行纠正。

（三）心血管疾病

脑供血不足时可能出现全身麻木等症状，多与脑血管狭窄、血流不畅等有关，需对心血管及脑血管情况进行评估，如通过头颅CT、血管超声等检查，根据具体情况采取改善脑循环等相应处理。

三、特殊人群全身麻木的注意事项

（一）老年人

老年人全身麻木需特别警惕动脉硬化、脑血管疾病（如脑梗死、脑出血等）、帕金森病等情况。应定期进行体检，监测血压、血脂、血糖等指标，出现全身麻木时及时就医排查病因，避免延误病情。

（二）儿童

儿童出现全身麻木要高度警惕食物中毒、药物中毒、先天性代谢疾病等。需详细询问近期饮食、用药情况，及时就医进行相关检查，如血液生化检查、毒物筛查等，以明确病因并针对性处理。