避孕套老是破怎么办

为避免避孕套破裂，需选择合适尺寸且质量合格的避孕套，掌握正确佩戴方法，避免粗暴性行为和与油性物质接触，青少年及有特殊病史人群需特殊注意，频繁破裂则应就医检查。

一、选择合适的避孕套

1.尺寸适配：不同人群的身体情况不同，尺寸不合适的避孕套容易破裂。例如，男性应选择适合自己阴茎大小的避孕套，过小的避孕套在勃起时容易因张力过大而破裂，过大的则可能松弛滑落。一般来说，市场上有不同规格的避孕套，购买时可根据自身实际情况挑选。

2.质量检查：购买正规渠道的避孕套，在使用前要检查包装是否完好，有效期是否过期。质量差的避孕套本身的材质可能存在薄厚不均等问题，容易在使用过程中破裂。正规厂家生产的避孕套经过严格的质量检测，相对更可靠。

二、正确的使用方法

1.佩戴前准备：在佩戴避孕套前，要将阴茎上的油脂等物质清理干净，因为一些油性物质可能会破坏避孕套的材质导致破裂。同时，要小心打开包装，避免用剪刀等尖锐物品，防止划破避孕套。

2.正确佩戴步骤：勃起阴茎后，用拇指和食指捏住避孕套前端的小囊，挤出里面的空气，然后将避孕套缓慢、平稳地套在阴茎上，确保避孕套覆盖整个阴茎。在射精后，应在阴茎尚未完全疲软时，按住避孕套底部一同抽出，防止精液泄漏和避孕套滑落破裂。

三、注意生活方式影响

1.避免粗暴性行为：过于激烈、粗暴的性行为方式会增加避孕套破裂的风险。无论是男性还是女性，都应注意性行为的适度和轻柔，避免因动作过猛导致避孕套破裂。

2.避免与油性物质接触：除了佩戴前要清理阴茎上的油脂外，在性行为过程中也要避免避孕套与油性润滑剂、面霜等油性物质接触，这些物质会溶解避孕套材质，使其更容易破裂。如果需要使用润滑剂，可以选择水性润滑剂。

四、特殊人群情况

1.青少年人群：青少年处于性发育阶段，在使用避孕套时更要注重正确方法的学习。家长和学校应适当开展性健康知识教育，帮助青少年正确认识和使用避孕套，确保其在性行为中能够正确防护，避免因错误使用导致避孕套破裂等情况。

2.有特殊病史人群：例如患有阴茎包皮炎等阴茎局部疾病的人群，在使用避孕套前应先治疗疾病，待病情稳定后再选择合适尺寸的避孕套并正确使用。因为局部炎症可能会使阴茎表面不光滑，增加避孕套破裂的可能性。

如果频繁出现避孕套破裂情况，建议夫妻双方一同前往正规医院生殖医学科等相关科室进行咨询和检查，以排除是否存在其他影响因素，如生殖系统的特殊病变等情况。