治疗阳痿办法都有哪些

治疗勃起功能障碍（ED）需结合病因、年龄、生活方式及整体健康状况选择综合方案，主要包括以下方法：

一、生活方式干预

戒烟限酒可减少血管内皮损伤，研究显示戒烟6个月后ED症状改善率达25%；规律运动（如每周150分钟中等强度有氧运动）可提升血管弹性，改善阴茎血流；控制体重（BMI＜25）通过调节激素水平改善勃起功能；健康饮食（增加深海鱼、坚果等富含Omega-3食物）可辅助调节血脂。

二、药物治疗

1.磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5i）：西地那非、他达拉非等，通过增加一氧化氮释放促进阴茎海绵体平滑肌舒张，适用于多数ED患者，但禁与硝酸酯类药物同服（如硝酸甘油），可能导致严重低血压。2.雄激素替代治疗：适用于睾酮水平＜9.7nmol/L的性腺功能减退患者，睾酮凝胶、注射剂等可改善性欲及勃起，但前列腺癌、红细胞增多症患者禁用，老年患者需监测前列腺特异性抗原（PSA）。

三、物理治疗

1.真空负压装置（VCD）：通过负压吸引使阴茎充血，配合弹力环维持勃起，适用于药物禁忌或无效者（如心脏病、低血压患者），使用时需控制负压强度（避免超过600mmHg），防止皮肤瘀斑或神经损伤。2.低强度体外冲击波（Li-ESWT）：每周1次，通过冲击波促进血管生成和神经修复，对糖尿病性ED或血管性ED有效，研究显示治疗12周后勃起硬度评分平均提升1.5分。

四、心理干预

1.认知行为疗法（CBT）：通过纠正性表现焦虑（如“必须持续勃起”等错误认知）和放松训练（渐进式肌肉放松），改善心因性ED，临床有效率约65%-75%。2.伴侣协同治疗：性伴侣参与的沟通训练（如非性刺激下的身体接触）可降低患者性压力，尤其适用于关系冲突型ED，需性治疗师评估后开展。

五、手术治疗

阴茎假体植入术：适用于药物、物理治疗无效的重度ED（如糖尿病足、脊髓损伤患者），分半硬性和可膨胀型假体，术后需6周恢复期，感染率约3%-5%，术前需评估患者心理承受能力及手术耐受性。

特殊人群注意事项：老年患者（≥65岁）需优先控制高血压、糖尿病等基础病，避免多药联用导致的低血压风险；糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7%以下，血糖波动会加重血管损伤；青少年ED（12-18岁）以心理疏导和生活方式调整为主，禁止使用成人药物；抑郁或焦虑障碍患者需优先选择心理干预，必要时联用抗抑郁药（如SSRIs）需经精神科医师评估。