男性在什么年龄会丧失性能力

男性性能力受生理因素中雄激素水平变化调控且个体有差异，健康生活方式可延缓其衰退时间，不良生活方式会加速，慢性疾病及内分泌疾病等会使性能力衰退年龄提前，其丧失无绝对固定年龄受多种因素综合影响个体差异大。

一、生理因素主导的性能力变化趋势

男性性能力受体内雄激素水平等生理因素调控，一般40岁左右雄激素分泌开始呈现逐渐下降趋势，但这只是大致的年龄阶段特征。随着年龄进一步增长，到60岁以后，多数男性雄激素水平会显著降低，可能导致勃起功能等性能力相关指标出现一定程度的下降，但这并非绝对，个体间因遗传等因素存在差异，部分男性雄激素水平下降速度较慢，性能力衰退相对延迟。

二、生活方式对性能力衰退时间的影响

1.健康生活方式的延缓作用：长期保持规律运动（如每周进行至少150分钟中等强度有氧运动）、均衡饮食（保证摄入足够蛋白质、维生素等营养物质）的男性，性能力衰退时间往往可推迟。例如，有研究表明，坚持健康生活方式的男性，50岁时性能力相关指标仍可能维持较好状态，比生活方式不健康的男性性能力衰退时间平均晚5-10年。

2.不良生活方式的加速作用：长期吸烟、酗酒、久坐等不良生活方式会加速性能力衰退。吸烟会影响血管内皮功能，导致阴茎海绵体血管供血不足；酗酒会损害肝脏等器官，影响雄激素代谢，这类男性性能力衰退时间可能提前至40岁左右就出现明显下降迹象。

三、疾病因素对性能力衰退年龄的影响

1.慢性疾病的影响：患有糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性疾病的男性，性能力衰退时间会明显提前。以糖尿病为例，糖尿病病程较长时，高血糖会损伤神经和血管，约50%以上的糖尿病男性患者在发病10-15年后会出现勃起功能障碍等性能力问题，发病年龄可能较无糖尿病的男性提前10-20岁；心血管疾病患者因血管病变影响阴茎血流灌注，也会使性能力衰退年龄提前。

2.其他疾病的关联：内分泌疾病（如甲状腺功能减退等）也会干扰雄激素的正常分泌和作用，从而影响性能力，导致性能力衰退年龄较正常人群提前。

综上，男性性能力丧失并无绝对固定年龄，受生理、生活方式、疾病等多种因素综合影响，个体差异较大，从40岁左右开始可能逐渐出现变化，但具体时间因人而异。