皮肤过敏全身痒有红疹怎么办

皮肤过敏全身痒有红疹时，需立即脱离可疑过敏原，避免抓挠刺激，通过冷敷、外用药物缓解症状，必要时使用抗组胺药，特殊人群需谨慎处理，若症状持续或加重应及时就医。

一、识别与脱离过敏原：常见过敏原包括食物（如海鲜、坚果）、吸入物（花粉、尘螨）、接触物（化妆品、金属饰品）、药物（抗生素、非甾体抗炎药）等。应回忆发病前接触史，快速脱离可疑环境或物品，如停止使用可疑化妆品、避免接触宠物等。

二、缓解皮肤症状：1.避免抓挠，抓挠会加重皮肤炎症并可能引发感染，可用冷敷（如用干净毛巾包裹冰袋轻敷患处，每次10~15分钟，每日2~3次）减轻瘙痒；2.加强皮肤保湿，使用无香料、无酒精的温和保湿剂（如凡士林、透明质酸类产品），修复皮肤屏障，减少水分流失和外界刺激。

三、药物干预：1.口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）可有效缓解瘙痒，适用于成人及12岁以上儿童，2岁以下儿童需遵医嘱；2.外用药物，轻度症状可使用炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素软膏（如氢化可的松乳膏），避免长期大面积使用强效激素；3.严重过敏反应（如伴随呼吸困难、血压下降）需立即就医，可能需注射肾上腺素等急救措施。

四、特殊人群注意事项：1.婴幼儿（2岁以下）避免使用口服抗组胺药，优先采用非药物干预（如冷敷、保湿），需由医生评估后用药；2.孕妇及哺乳期女性，抗组胺药需在医生指导下使用，避免自行服用；3.老年人（尤其合并高血压、肝肾功能不全者），需注意抗组胺药可能的镇静副作用，避免驾驶或操作机械；4.有哮喘、过敏性鼻炎等基础疾病者，需提前告知医生，避免接触诱发因素。

五、及时就医指征：若出现皮疹持续超过2周未缓解、皮肤破溃感染、伴随发热/呼吸困难/头晕、症状反复发作且严重影响生活质量，或自行用药后症状无改善，应尽快前往皮肤科或变态反应科就诊，进行过敏原检测、血常规等检查，明确病因并调整治疗方案。