新生儿怎么物理降温

新生儿发热时可通过降低环境温度、减少衣物和包被、温水擦浴、使用退热贴来降温，物理降温要轻柔，密切监测体温，体温持续不降或有异常症状需及时就医。

一、降低环境温度

新生儿居住的环境温度应保持在22~24℃左右，可通过使用空调等设备来调节，避免环境温度过高加重新生儿的发热情况。因为新生儿体温调节中枢发育不完善，过高的环境温度不利于散热。

二、减少衣物和包被

适当减少新生儿的衣物和包被，比如如果穿得过多过厚，要适当松解。这样可以让新生儿的身体能够更好地散热，促进体温下降。这是因为过多的衣物和包被会阻碍热量的散发。

三、温水擦浴

用32~34℃的温水给新生儿擦浴，主要擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位。擦浴时要注意动作轻柔，时间不宜过长，一般控制在10~15分钟左右。通过温水擦浴可以利用水的蒸发作用带走热量，达到降温目的。但要注意，擦浴过程中要密切观察新生儿的反应，如果出现寒战、面色苍白等情况应立即停止。

四、使用退热贴

将退热贴贴在新生儿的额头等部位，退热贴中的凝胶成分可以通过凝胶的汽化带走热量，起到辅助降温的作用。不过要注意选择适合新生儿使用的正规退热贴，并按照说明书正确使用。

温馨提示

新生儿皮肤娇嫩，在物理降温过程中要特别注意操作的轻柔，避免损伤皮肤。同时，要密切监测新生儿的体温变化，如果体温持续不降或伴有其他异常症状，如精神萎靡、呼吸急促等，应及时就医，避免延误病情。因为新生儿病情变化较快，不能仅依靠物理降温来解决所有发热问题，必要时需及时寻求医疗专业人员的帮助。