六种人不宜吃维生素d

体内不同特殊人群需注意维生素D摄入，维生素D增多症患者再摄入会进一步升高水平引发不适；高钙血症患者摄入会加重高钙状态损害多器官；肾功能不全者过量摄入易蓄积加重肾脏负担促使恶化；对维生素D过敏者接触会引发过敏反应；家族性低磷血症患者摄入干扰磷代谢不利病情控制；正在服用噻嗪类利尿剂的人群摄入会增加高钙血症风险需遵医嘱留意相关饮食和指标监测

一、维生素D增多症患者

体内维生素D水平本已超出正常范围，若再摄入维生素D，会进一步升高其水平，引发高钙血症等，出现恶心、呕吐、多尿、心律失常等不适，影响身体健康。

二、高钙血症患者

自身血钙水平偏高，维生素D会促进钙吸收，摄入后会加重高钙状态，损害心血管、肾脏等多器官，如导致肾脏钙化等。

三、肾功能不全者

肾功能不全时钙、磷代谢及维生素D代谢异常，过量摄入维生素D易蓄积，加重肾脏负担，促使肾功能进一步恶化。

四、对维生素D过敏者

接触维生素D后可能引发过敏反应，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等，严重时危及生命，需绝对避免摄入。

五、家族性低磷血症患者

该病存在磷代谢异常，维生素D会干扰磷代谢调节，摄入后不利于疾病治疗与病情控制。

六、正在服用特定药物的人群

如正在服用噻嗪类利尿剂的患者，噻嗪类利尿剂促进肾脏对钙重吸收，此时摄入维生素D会增加高钙血症风险，因维生素D促进钙吸收，加利尿剂作用致钙水平异常升高。此类人群需严格遵循医嘱，避免维生素D摄入，日常留意饮食中维生素D来源，定期监测相关指标，依专业指导进行健康管理。