妊娠期多少天

妊娠期从末次月经第一天开始计算约280天分为早中晚三期，早期6-7周可见胎芽及原始心管搏动8周起初具人形孕妇有早孕反应需注意相关事项，中期16-20周孕妇可自觉胎动要补充营养定期产检有高危因素者需筛查，晚期胎儿生长迅速孕妇要监测胎动注意休息有相关风险者注意监测和避免危险情况准确计算妊娠期时长及遵循各期特点注意事项对母婴健康重要。

妊娠期从末次月经第一天开始计算，整个孕期约为280天（40周）。临床上常将妊娠分为3个时期：妊娠未达14周称为早期妊娠，第14-27+6周称为中期妊娠，第28周及以后称为晚期妊娠。

从末次月经第一天算

对于月经周期规律（周期为28-30天）的女性，末次月经第一天是计算妊娠期的起始点。例如，末次月经第一天是2024年1月1日，那么预产期就是2024年10月8日，整个妊娠期时长约为280天。

若月经周期不规律，需要通过早期超声检查来核对孕周。因为早期超声检查（孕6-13+6周）可以较准确地根据胎儿大小来确定孕周，从而更精准地计算妊娠期时长。比如，月经周期不规律的女性在孕8周时通过超声检查发现胎儿大小相当于孕7周+3天，那么就以超声检查结果为准来重新计算妊娠期及预产期。

不同孕期阶段胎儿发育特点及相关注意事项

早期妊娠（妊娠未达14周）

胎儿发育：妊娠6-7周时可见胎芽及原始心管搏动，妊娠8周起胚胎初具人形，头大占整个胎体近一半，能分辨出眼、耳、鼻、口，四肢已具雏形。

孕妇注意事项：此阶段孕妇可能会有恶心、呕吐等早孕反应，要注意饮食清淡，可少量多餐。如果反应严重影响进食，需及时就医。同时要避免接触有害物质，如化学毒物、放射线等，避免剧烈运动和性生活。对于有既往不良孕史、家族遗传病史等特殊情况的孕妇，更要加强产检和监测，比如有复发性流产病史的孕妇，可能需要在医生指导下进行黄体支持等治疗。

中期妊娠（第14-27+6周）

胎儿发育：妊娠16-20周时孕妇可自觉胎动，胎儿的各个器官继续发育，皮肤暗红，开始有吞咽、排尿功能。

孕妇注意事项：此阶段要注意补充营养，保证蛋白质、钙、铁、维生素等的摄入，以满足胎儿生长发育的需要。孕妇要定期进行产检，监测胎儿的生长发育情况，如通过超声检查监测胎儿的双顶径、股骨长等指标。对于有妊娠期糖尿病高危因素的孕妇，如肥胖、家族中有糖尿病患者等，需要在合适孕周进行糖耐量筛查。

晚期妊娠（第28周及以后）

胎儿发育：胎儿生长迅速，皮下脂肪增多，指甲已达指端，呼吸运动存在，但肺泡Ⅱ型细胞产生的表面活性物质含量较少，若早产可能会出现呼吸窘迫综合征等问题。

孕妇注意事项：晚期妊娠孕妇要注意监测胎动，正常胎动每小时3-5次。要注意休息，避免长时间站立和行走，预防下肢水肿。对于有妊娠期高血压疾病风险的孕妇，要注意监测血压，保持低盐饮食。有胎盘位置异常（如前置胎盘）的孕妇要避免剧烈活动和性生活，一旦出现阴道流血等情况要立即就医。

总之，准确计算妊娠期时长对于监测胎儿发育、安排产检时间以及保障母婴健康都具有重要意义，不同孕期阶段有不同的特点和注意事项，需要孕妇根据自身情况遵循相应的保健措施。