怎么判断是风寒还是风热感冒

病情描述：这几天感冒了，家里有两种药分别治疗风寒，和风热不知道该吃哪一种。最早开始是早上起来嗓子干，后来发展成干疼，再后来嗓子疼的更厉害，伴有鼻塞，然后开始流清涕，打喷嚏，不咳嗽。晚上睡觉的时候感觉鼻腔和嗓子堵的比较厉害。大小便都正常，没有拉肚子，也没有便秘，因为半个月前做过人流手术，身体比较虚弱，经常出汗，所以没法用出汗来判断。