去牙结石的牙膏有哪些

含有去牙结石成分的牙膏有含焦磷酸盐、含氯己定、含月桂基硫酸酯钠等类型，不同类型有不同作用机制和适用人群，选择时要查看成分表，结合自身口腔状况，且牙膏仅起辅助作用，厚牙结石需专业治疗。

作用机制：焦磷酸盐能够与牙齿表面的钙结合，抑制牙菌斑中细菌产生的酶对牙釉质和牙本质的破坏，同时可以减少牙结石的形成。研究表明，长期使用含焦磷酸盐的牙膏有助于降低唾液中钙、磷的饱和度，从而减少牙结石的沉积。

适用人群：适用于有轻度牙结石形成倾向的人群，一般人群均可使用，但对于已经形成较厚牙结石的人群，仅靠牙膏可能效果有限。对于儿童，由于其口腔吞咽功能不完善，不建议过早使用含焦磷酸盐的牙膏，应优先选择儿童专用的口腔清洁产品。

含氯己定的牙膏

作用机制：氯己定具有广谱抗菌作用，能够抑制牙菌斑的形成，进而减少牙结石的产生。它可以与细菌细胞壁的磷脂结合，改变细菌细胞膜的通透性，使细菌内容物漏出，从而发挥抗菌效果。

适用人群：对于口腔卫生状况较差、容易出现牙菌斑和牙结石的人群有一定帮助，但氯己定可能会导致牙齿着色等副作用，长期使用需谨慎。孕妇和哺乳期女性使用前应咨询医生，儿童一般不建议使用含氯己定的牙膏，因为儿童口腔防御系统尚未完全成熟，氯己定可能对其产生不良影响。

含月桂基硫酸酯钠的牙膏

作用机制：月桂基硫酸酯钠是一种表面活性剂，能够降低表面张力，使牙膏中的有效成分更好地发挥作用，帮助清洁牙齿表面的污垢和菌斑，在一定程度上减少牙结石的附着。

适用人群：多数人群可使用，但敏感牙齿的人群可能会对其产生刺激，使用时需注意观察口腔反应。儿童使用时要注意牙膏用量，避免误吞过多含有月桂基硫酸酯钠的牙膏。

选择去牙结石牙膏的注意事项

查看成分表

在选择去牙结石牙膏时，要仔细查看成分表，了解其中是否含有上述有助于减少牙结石的有效成分。同时，要注意避免选择含有过多刺激性成分的牙膏，如某些劣质牙膏中可能含有的强碱性物质，会损伤牙齿和口腔黏膜。

结合自身口腔状况

如果本身患有牙龈疾病，如牙龈炎、牙周炎等，单纯依靠牙膏去牙结石效果不佳，需要及时就医进行专业的牙周治疗。对于老年人，由于口腔组织可能出现一定程度的退行性变化，使用牙膏清洁时要注意力度适中，避免损伤牙龈。年轻人如果有不良的口腔卫生习惯，如长期不刷牙、刷牙方法不正确等，在选择去牙结石牙膏的同时，更要纠正不良习惯，才能更好地预防和减少牙结石的形成。

总之，去牙结石的牙膏有多种类型，在选择时要根据自身情况综合考虑，并且要明确牙膏只能起到辅助清洁和预防牙结石的作用，对于已经形成的较厚牙结石，还需要专业的口腔治疗来解决。