青春期是几岁到几岁之间

青春期是儿童向成人过渡时期女孩青春期一般从十岁到十九岁男孩一般从十二岁到二十岁女孩早期始现第二性征中期月经初潮后期接近成人状态男孩早期出现睾丸阴茎增大中期有变声长胡须等后期身体基本发育完成受多种因素影响需关注身心变化家庭学校社会共同提供支持引导。

青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，一般来说，女孩的青春期通常从10～12岁开始，到17～19岁结束；男孩的青春期一般比女孩晚两年，从12～14岁开始，到18～20岁结束。

女孩青春期各阶段特点及相关影响因素

早期（10～12岁）：此阶段女孩开始出现第二性征，如乳房发育，这是由于体内激素水平逐渐变化，雌激素分泌增加所导致。生活方式方面，均衡的营养摄入对青春期发育很重要，若营养不良可能会影响青春期启动的时间和发育的正常进程。从病史角度看，若有内分泌疾病等病史，可能会干扰正常的青春期激素变化及发育进程。

中期（13～15岁）：第二性征进一步明显，月经初潮多在这个阶段出现。心理上可能会因为身体变化产生一些波动，需要家长和社会给予正确引导。在生活方式上，充足的睡眠有助于青春期激素的正常分泌，促进身体正常发育，长期熬夜可能会打乱激素分泌节律，影响青春期发育。

后期（16～19岁）：身体逐渐接近成人状态，生殖系统基本发育成熟。此时在生活方式上要注意保持良好的运动习惯，适当运动有助于骨骼发育等，但运动强度要适中，避免过度运动对身体造成损伤。

男孩青春期各阶段特点及相关影响因素

早期（12～14岁）：开始出现睾丸、阴茎增大等变化，是雄激素作用的结果。生活方式中，合理的运动锻炼可以促进肌肉发育等，但要注意避免接触可能影响激素水平的不良环境因素，如某些污染物质可能会干扰内分泌功能。病史方面，若有染色体异常等遗传病史，会严重影响青春期正常发育。

中期（15～17岁）：出现变声、长胡须等第二性征，肌肉逐渐发达。心理上可能会有追求独立等变化，需要良好的家庭和社会环境支持。营养方面要保证足够的蛋白质等摄入，以满足身体快速发育的需求，若蛋白质摄入不足会影响肌肉等的正常发育。

后期（18～20岁）：身体发育基本完成，但个体之间存在一定差异，有些男孩可能发育进程稍慢或稍快。生活方式上要注意保持规律的作息和健康的饮食，以维持身体的良好状态，为进入成年期做好准备。

总之，青春期的年龄范围不是绝对固定的，会受到遗传、营养、环境等多种因素的影响，存在一定的个体差异。无论是男孩还是女孩，在青春期都需要关注身体和心理的变化，家长、学校和社会应共同为青少年度过青春期提供良好的支持和引导。