脚后跟疼痛是什么原因

脚后跟疼痛的成因及影响因素包括跟骨骨刺（长期行走站立致骨质增生刺激周围组织，中老年及长期劳损者易患）、足底筋膜炎（足底筋膜过度使用致无菌性炎症，运动员及长时间站立行走者易患，年龄大及运动方式不当者风险高）、跟腱炎（跟腱反复剧烈拉伸致炎症，运动爱好者易患，年轻人运动强度大、方式不科学时更易发生需注意防护）、跟骨滑囊炎（跟骨周围滑囊受摩擦压迫致炎症，穿着不合适鞋子者易患，不同年龄因鞋选不当都可能诱发）、外伤（脚后跟受撞击扭伤等致痛，不同年龄都可能发生，年轻人运动及儿童活泼好动时风险高）、痛风（血尿酸升高尿酸盐沉积跟骨等致炎症，有痛风家族史或饮食不规律者易患，年龄大及饮食高嘌呤食物过多者风险高）、跟骨高压症（跟骨内压力增高致痛，机制不明，不同年龄都可能发生，长期站立等职业因素可能增加风险）。

一、跟骨骨刺

1.成因：长期的行走、站立等导致跟骨骨质增生，形成骨刺，刺激周围组织引起疼痛，多见于中老年人，与长期劳损有关。

2.影响因素：年龄增长使得骨质代谢改变，长期不正确的运动或工作姿势增加劳损风险。

二、足底筋膜炎

1.成因：足底筋膜因过度使用等原因发生无菌性炎症，是脚后跟疼痛常见原因之一，运动员、长时间站立或行走的人群易患。

2.影响因素：年龄较大者足底筋膜弹性下降，长时间行走、跑步等运动方式不当会增加发病风险。

三、跟腱炎

1.成因：跟腱反复受到剧烈拉伸等引起炎症，运动爱好者较易出现，如频繁跳跃等运动。

2.影响因素：年轻人运动强度大、运动方式不科学时更易发生跟腱炎导致脚后跟疼痛，年龄较小的运动爱好者需尤其注意运动防护。

四、跟骨滑囊炎

1.成因：跟骨周围的滑囊受到摩擦、压迫等引发炎症，长期穿鞋不合适等可能导致。

2.影响因素：穿着不合适鞋子的人群，不同年龄因鞋子选择不当都可能诱发，如儿童穿不合脚的鞋可能影响足部发育并导致相关问题。

五、外伤

1.成因：脚后跟受到撞击、扭伤等外伤，如运动中受伤、行走时踩空等。

2.影响因素：不同年龄都可能发生，年轻人运动时外伤风险较高，儿童活泼好动也易因外伤导致脚后跟疼痛。

六、痛风

1.成因：血尿酸升高，尿酸盐沉积在跟骨等部位引起炎症，导致疼痛，多见于有痛风家族史或饮食不规律等人群。

2.影响因素：年龄较大者、饮食中高嘌呤食物摄入过多者更容易患痛风进而出现脚后跟疼痛。

七、跟骨高压症

1.成因：跟骨内压力增高引起疼痛，具体机制尚不十分明确，但可能与局部血管、骨髓等因素有关。

2.影响因素：不同年龄都可能发生，长期站立等职业因素可能增加患病风险。