胳膊向后抬疼怎么回事

胳膊向后抬疼可能由肌肉劳损、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等引起，肌肉劳损因长时间特定姿势或过度使用致相关肌肉劳损，表现为胳膊后抬疼且休息后可能缓解但再做相关动作又疼；肩周炎多见于50岁左右人群，也有其他年龄段发病，因肩部软组织退变等致，表现为胳膊后抬疼伴肩关节僵硬等；肩袖损伤老年人因退变及轻微外伤、年轻人因严重外伤致，表现为胳膊后抬疼伴肩关节无力等；颈椎病因长期低头等致，表现为胳膊后抬疼伴颈部等其他症状，出现该症状需休息，持续不缓解或伴严重症状要及时就医检查，不同年龄人群就医要告知相关情况。

表现：胳膊向后抬时会感到疼痛，疼痛程度可轻可重，一般休息后可能有所缓解，但再次进行相关动作时又会疼痛。

肩周炎

成因：多见于50岁左右人群（五十肩），但也有其他年龄段发病情况。肩部软组织退行性变，对各种外力的承受能力减弱；长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力；上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连；肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等都可能引发肩周炎。

表现：胳膊向后抬疼是常见症状之一，同时还可能伴有肩关节僵硬，活动受限，尤其是外展、上举、向后抬等动作困难，病情严重时日常生活如穿衣、梳头都可能受到影响。

肩袖损伤

成因：常见于老年人，随着年龄增长肩袖组织发生退变，轻微外伤即可引起损伤；年轻人多因严重外伤导致，比如运动时肩部受到暴力撞击等。不同年龄人群因致病因素不同而发病，年轻人外伤是主因，老年人退变基础上的轻微损伤是主因。

表现：胳膊向后抬时疼痛较为明显，有时还会伴有肩关节无力，在提重物等动作时感觉力量不足，部分患者可出现肩关节肿胀。

颈椎病

成因：长期低头工作、学习，颈椎间盘退变，椎体骨质增生等原因可引发颈椎病。各年龄段均可发病，年轻人可能因不良生活习惯如长时间低头玩手机等发病，中老年人多因颈椎退变等因素。

表现：当颈椎病变刺激或压迫神经根时，可能会导致胳膊向后抬疼，同时还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木、无力等症状，疼痛可放射至手臂部位。

如果出现胳膊向后抬疼的情况，首先要注意休息，避免过度使用胳膊进行向后抬等可能加重疼痛的动作。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如上肢明显麻木、无力、肩关节肿胀严重等，应及时就医，进行详细的体格检查、影像学检查（如X线、磁共振成像等）以明确病因，并采取相应的治疗措施。对于不同年龄人群，就医时需向医生详细告知自身生活方式、既往病史等情况，以便医生准确判断病情。例如儿童出现该症状需考虑是否有外伤等特殊情况，老年人则要重点排查退变等因素。