痔疮总是便血，应该怎么治

痔疮总是便血需优先通过非药物干预控制症状，必要时使用药物或手术治疗。持续便血提示痔核充血、糜烂或血管破裂，若长期忽视可能引发贫血或病情进展，需结合具体情况选择治疗方案。

一、非药物干预措施

1.饮食调整：增加膳食纤维摄入至每日25~30g，优先选择燕麦、芹菜、西梅等食物，同时保证每日饮水1500~2000ml，避免辛辣刺激、油炸食品及酒精，减少肠道刺激与充血。

2.生活习惯优化：避免久坐，每30~60分钟起身活动；养成规律排便习惯，每日固定时间（如晨起或餐后）如厕，单次排便不超过10分钟；每日温水坐浴15~20分钟，水温40℃左右，促进局部血液循环。

3.局部护理：排便后用温水轻柔冲洗肛周，穿宽松棉质内裤，减少摩擦与潮湿，降低感染风险。

二、药物治疗

1.外用药物：可使用含利多卡因的局部麻醉剂、含氢化可的松的糖皮质激素制剂缓解疼痛、抗炎；孕妇及哺乳期女性需在医生指导下使用激素类药物。

2.口服药物：适用于便血伴肿胀者，可选用地奥司明、迈之灵等改善静脉回流药物，儿童及老年人需遵医嘱调整剂量。

三、手术治疗

1.手术指征：经2~4周非药物干预及药物治疗无效，或出现大量便血、贫血、痔核脱出无法回纳等情况，需手术干预。

2.常见术式：外剥内扎术适用于单个痔核，PPH适用于环状脱垂，血栓外痔剥离术用于急性血栓形成；术后需流质饮食，避免用力排便，温水坐浴清洁肛周。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：婴幼儿便血多为肛裂或息肉，优先调整饮食（增加蔬菜泥、果泥），低龄儿童禁用成人痔疮膏，便秘时短期用乳果糖。

2.孕妇：孕期激素变化及子宫压迫易诱发痔疮，避免口服药物，以温水坐浴及饮食调整为主，严重时咨询产科医生。

3.老年人：合并高血压、糖尿病者，避免用力排便，可在医生指导下用聚乙二醇缓泻；术后加强营养，促进伤口愈合。

4.基础疾病患者：凝血功能障碍、严重心血管疾病者需谨慎用药及手术，多学科协作制定方案。

五、长期管理与预防复发

1.生活方式：每周3~5次有氧运动（快走、游泳），控制体重，避免久坐久站。

2.排便习惯：建立定时（如晨起）、短时（不超过10分钟）排便模式，便秘者晨起空腹饮淡盐水。

3.定期复查：每3~6个月肛肠检查，监测痔核及出血情况，及时调整干预措施。