孩子睡觉老是哭，怎么回事

宝宝睡觉哭闹可能由生理、病理、心理因素导致。生理因素包括饥饿、过饱、排尿排便、环境温度不适、衣物不合适；病理因素有维生素D缺乏性佝偻病、肠绞痛、发热及其他疾病；心理因素包含缺乏安全感、受到惊吓。

一、生理因素

饥饿：婴儿胃容量小，食量有限，若喂养不足，宝宝可能因饥饿在睡觉中哭闹。比如新生儿通常2-3小时就需进食一次，若间隔时间过长，就易因饥饿哭闹。

过饱：宝宝消化功能尚未完善，喂食过多会导致腹胀、腹痛等不适，从而影响睡眠，出现哭闹。例如喂食量超过宝宝能承受的范围，就可能引发肠胃不适。

排尿排便：宝宝尿湿或拉臭后，会感觉不舒服，进而通过哭闹表达。尤其是夜间，宝宝不能自己表达，只能用哭闹告知家长。

环境温度不适：室温过高或过低都会让宝宝感觉不舒适。室温过高时，宝宝可能会出汗、烦躁；室温过低则会让宝宝感觉寒冷，都会引起哭闹。一般适宜的室温在22-25℃之间，湿度在50%-60%为宜。

衣物不合适：宝宝穿着过紧或过松的衣物，会感到束缚或不保暖，也会导致睡觉哭闹。比如衣物过紧会影响宝宝肢体活动，让宝宝产生不适。

二、病理因素

维生素D缺乏性佝偻病：多见于6个月以内尤其是3个月以内的婴儿，主要是因为维生素D缺乏，影响钙的吸收，使神经兴奋性增高，出现夜间哭闹、多汗、易惊等症状。有研究表明，维生素D缺乏的婴儿患佝偻病的几率明显高于维生素D充足的婴儿。

肠绞痛：常见于3个月以内的婴儿，原因尚不明确，可能与胃肠发育不成熟、肠胀气等有关。宝宝会突然出现剧烈哭闹，可持续数小时，还可能伴有面部潮红、双腿蜷曲等表现。一般在出生后2-4周开始发作，3-4个月后逐渐改善。

发热：各种感染性疾病等都可能导致宝宝发热，体温升高会让宝宝身体不适，从而在睡眠中哭闹。比如上呼吸道感染时，宝宝除了发热，还可能伴有鼻塞等症状，影响睡眠。

其他疾病：如中耳炎、口腔溃疡等局部不适的疾病，也会使宝宝睡觉哭闹。例如中耳炎会导致耳部疼痛，宝宝会因疼痛而哭闹不安。

三、心理因素

缺乏安全感：宝宝从子宫内的环境来到外界，对周围环境还不适应，缺乏安全感。在睡眠中可能会因为缺乏安全感而哭闹，这时候家长轻轻安抚，如抱抱宝宝、拍拍背等，可能会让宝宝感觉好些。

受到惊吓：突然的声响、强光等刺激可能会让宝宝受到惊吓，从而在睡觉中哭闹。比如关门声过大等情况都可能导致宝宝受惊哭闹。