手臂抬高就痛什么原因

手臂抬高痛可能由肩袖损伤、肩周炎、肱骨外上髁炎、颈椎病、胸廓出口综合征等原因引起，也可能是肌肉拉伤、关节炎、神经病变等其他原因。可采取休息、冰敷、热敷、物理治疗、药物治疗等措施缓解疼痛，等待就医期间应避免过度使用手臂。

1.肩袖损伤：肩袖是由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱组成，这些肌腱围绕着肩关节，起到稳定和运动的作用。当肩袖受到损伤或炎症时，手臂抬高时会引起疼痛。常见原因包括过度使用、创伤、肩周炎等。

2.肩周炎：肩周炎又称粘连性肩关节囊炎，是以肩关节疼痛和活动受限为主要症状的疾病。肩周炎可导致肩关节周围组织粘连，使手臂抬高时疼痛加重。

3.肱骨外上髁炎：肱骨外上髁炎俗称网球肘，是由于伸肌总腱起点处的慢性损伤性炎症引起的。主要表现为肘关节外侧疼痛，手臂抬高时疼痛加剧。

4.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生等颈椎病可压迫神经根，导致上肢疼痛、麻木和无力。当颈椎病变影响到神经根时，可能会引起手臂抬高时的疼痛。

5.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是由于胸廓出口处的神经、血管受压而引起的一系列症状。常见症状包括手臂疼痛、麻木、无力等，手臂抬高时可能加重。

6.其他原因：其他可能导致手臂抬高疼痛的原因包括肌肉拉伤、关节炎、神经病变等。

如果手臂抬高疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如手臂无力、麻木、肿胀等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。

在等待就医期间，应避免过度使用手臂，尤其是避免进行引起疼痛的动作。可以采取以下措施缓解疼痛：

1.休息：减少手臂的活动，让受伤的组织有机会恢复。

2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的部位，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻炎症和疼痛。

3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛的部位，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。

4.物理治疗：可以进行物理治疗，如按摩、电疗、超声等，以缓解疼痛和促进恢复。

5.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和炎症。

需要注意的是，对于手臂抬高疼痛的原因和治疗，需要根据具体情况进行个体化的评估和处理。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。