牙龈炎应当如何治疗才正确

牙龈炎的正确治疗以控制炎症、去除病因为核心，需通过专业洁治去除局部刺激因素，结合日常口腔护理、必要时药物辅助，特殊人群需针对性调整护理方案，同时注重定期复查以预防复发。

一、基础治疗：去除局部刺激因素

1.龈上洁治术：通过超声波洁牙机去除牙龈上方牙结石、菌斑，适用于轻度至中度牙龈炎，术后牙龈红肿通常在1-2周内消退。

2.龈下刮治术：对于炎症累及龈下（牙周袋形成）的重度牙龈炎，需进行龈下牙结石清除，必要时配合局部冲洗（如3%过氧化氢溶液）及抗菌药物涂抹（如碘甘油），以控制深层菌斑感染。

二、日常口腔护理：建立长期菌斑控制机制

1.正确刷牙：采用巴氏刷牙法（45°角轻柔刷洗牙龈缘与牙面交界区），每次2-3分钟，每天早晚各1次，配合含氟牙膏增强防龋和抑菌效果。

2.辅助清洁工具：每日使用牙线或牙间刷清洁牙间隙，避免食物残渣滞留；儿童建议使用软毛牙刷并由家长协助刷牙，减少刷牙力度过大导致的牙龈损伤。

三、药物辅助治疗：控制急性炎症

1.局部含漱：炎症明显时可短期使用0.12%-0.2%氯己定含漱液（连续使用不超过2周，避免口腔菌群失调），或3%过氧化氢溶液含漱（每次30秒，减少异味及菌斑）。

2.局部涂抹：碘甘油或复方氯己定凝胶可直接涂抹于红肿牙龈表面，每日1-2次，减轻局部炎症反应，但需注意避免长期使用刺激性药物。

四、特殊人群针对性护理

1.妊娠期女性：孕期激素变化使牙龈对菌斑敏感性增加，孕前需完成口腔洁治，孕期每3个月进行口腔检查，炎症严重时在医生指导下局部用药，避免口服药物。

2.儿童：因口腔清洁习惯未养成，易因食物残渣堆积引发牙龈炎，需家长监督刷牙，减少黏性甜食摄入，使用儿童专用软毛牙刷及含氟量1000ppm以下牙膏，6岁以下避免使用含氟漱口水。

3.糖尿病患者：血糖控制不佳会加重炎症，需在严格控制血糖基础上，每3个月进行口腔洁治，避免因牙龈感染引发全身炎症反应。

五、预防复发与定期维护

1.定期复查：建议每6个月进行口腔检查及洁牙1次，及时清除新生菌斑及牙结石；牙周袋深度超过4mm的患者需每3个月复查，监测炎症消退情况。

2.生活方式调整：戒烟限酒，减少辛辣刺激食物摄入，增加维生素C、钙等营养素摄入（如新鲜蔬果、乳制品），增强牙龈组织修复能力。