拔牙后注意的事项是什么

拔牙后需注意伤口保护、饮食管理、疼痛控制、活动限制及异常症状观察，以促进创口愈合并降低并发症风险。

一、伤口护理与保护

1.拔牙后需咬紧无菌棉球30~40分钟以促进初步止血，避免过早吐出导致血凝块脱落；2.24小时内禁止漱口、刷牙，勿用患侧咀嚼，同时避免用舌头舔舐或吸吮伤口，以防血凝块破坏引发干槽症；3.儿童拔牙后需家长协助清洁口腔，避免自行触碰伤口，4岁以下儿童应使用软毛牙刷轻柔清洁邻牙，防止刺激创口。

二、饮食与口腔清洁

1.术后2小时内禁食禁水，24小时后可选择温凉、软烂食物（如粥、蛋羹），避免过热、过硬或辛辣食物，减少对创口刺激；2.糖尿病患者需注意控制糖分摄入，避免高糖饮食影响创口愈合；3.24小时后可用温盐水（250ml温水+半茶匙盐）轻柔漱口，每日3~4次，保持口腔清洁，促进炎症消退；4.老年人及吞咽功能较弱者建议采用吸管进食，减少咀嚼动作。

三、疼痛与肿胀管理

1.术后1~2天内轻微疼痛、肿胀属正常反应，可采用冷敷（每次15~20分钟，间隔1~2小时）减轻症状，48小时后可根据恢复情况转为温敷；2.儿童需避免使用阿司匹林（可能引发Reye综合征）、布洛芬等非甾体抗炎药（2岁以下禁用），可在医生指导下使用对乙酰氨基酚（适用于6个月以上儿童）；3.高血压患者若疼痛明显，需提前告知医生基础用药情况，优先选择非药物干预方式缓解不适。

四、活动与休息

1.术后当天避免剧烈运动、低头弯腰及长时间站立，减少创口出血风险；2.保持头部抬高（半卧位）休息，有助于减轻肿胀；3.有运动习惯者术后1周内避免高强度运动，逐步恢复日常活动；4.妊娠期女性需避免剧烈活动，防止腹压增加影响创口愈合。

五、异常症状观察与特殊人群提示

1.若术后24小时内创口持续出血、3天内疼痛加剧或伴随发热（体温≥38.5℃）、创口有腐臭味或脓性分泌物，需及时就医；2.心脏病患者需注意感染风险，拔牙前应评估心功能，术后遵医嘱预防性使用抗生素；3.肝肾功能不全者需在医生指导下控制药物使用，优先选择非药物干预；4.儿童拔牙后家长需密切观察是否有哭闹不止、拒绝进食等异常，必要时联系牙科医生调整护理方案。