青春期有哪些特征表现

青春期有生长突增且与生长激素、性激素等内分泌激素分泌增加相关，女孩9-11岁、男孩11-13岁始身高显著增长，女孩乳房等发育后有月经初潮，男孩睾丸等增大后有其他第二性征变化，内脏器官功能有心脏体积重量增加、肺通气量等增加的调整，还表现出自我意识增强、情绪波动大、性意识萌动等心理特征。

一、生理特征表现

1.生长突增：青春期是身高和体重快速增长的关键阶段，女孩一般从9~11岁开始，男孩从11~13岁开始出现身高的显著增长，每年可增长7~10cm，体重也随之明显增加，此现象与生长激素、性激素等内分泌激素分泌增加密切相关，这些激素刺激骨骼生长板加速生长，从而促使身高快速攀升。

2.第二性征发育：

女孩：乳房通常在9~13岁开始发育，随后出现阴毛和腋毛生长，一般在乳房发育后1~2年左右月经初潮来临，月经初潮多在12~15岁左右，这是由于雌激素等性激素作用于生殖系统，使其逐渐成熟。

男孩：睾丸和阴茎首先增大，这是男孩青春期开始的重要标志，一般在11~13岁左右开始，之后出现阴毛、腋毛生长，声音逐渐变粗并开始长胡须，这些变化是雄激素作用于相应靶器官所致。

3.内脏器官功能变化：心脏体积和重量逐渐增加，心输出量增大，血压有所升高；肺的通气量和肺活量明显增加，以适应身体代谢加快对氧气的需求增加，这些变化是身体为适应青春期代谢活跃状态的生理性调整。

二、心理特征表现

1.自我意识增强：开始高度关注自我，重视自身外貌、能力等方面，有强烈的独立愿望，渴望摆脱成人过多的约束，希望按照自己的想法去行事，例如在穿着打扮、社交活动等方面更倾向于展现个性。

2.情绪波动较大：受青春期激素变化以及身心发展不平衡的影响，情绪容易出现较大波动，可能因一件小事而兴奋不已，也可能瞬间陷入沮丧低落，表现出喜怒无常的特点，这是身心发育过渡阶段的常见心理现象，需要家长和周围人给予理解与正确引导。

3.性意识萌动：开始对异性产生兴趣，出现朦胧的情感，会不自觉地关注异性的言行举止，可能会产生与异性交往的渴望，但由于心理尚未完全成熟，这种情感表现较为隐晦且不稳定，需要正确的性教育来引导其树立健康的情感观念。