9个月的宝宝老是发烧，怎么办

9个月宝宝反复发烧多与感染（病毒/细菌）、环境因素或疫苗接种相关，需结合体温监测、症状观察及科学护理干预。

一、明确发烧性质与持续时间

①体温判断：使用电子体温计测量腋下体温，≥37.5℃为发热，其中37.5~38.5℃为低热，38.5~40℃为中高热，＞40℃为超高热。需排除环境因素（室温＞26℃、穿盖过多）导致的生理性发热，此类情况调整环境后体温可恢复正常。

②持续周期：普通病毒感染性发热通常持续1~3天，若超过3天仍反复发热，或伴随精神状态差、呼吸异常等，需警惕细菌感染或其他疾病。

二、优先非药物干预措施

①物理降温：体温＜38.5℃且宝宝精神状态良好时，采用温水（32~34℃）擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭不超过10分钟，避免酒精擦浴或冷水敷贴。

②环境调节：保持室内温度24~26℃，湿度50%~60%，穿宽松棉质衣物，避免过度包裹。

③补充水分：少量多次喂养母乳或配方奶，每日饮水总量约150~200ml（含奶量），预防脱水。

三、及时识别危险信号与就医指征

①发热伴随精神萎靡、持续嗜睡或烦躁不安，拒绝进食/饮水。

②出现呼吸急促（＞50次/分钟）、喘息、口唇发绀。

③发热超过3天，或伴随抽搐、皮疹、剧烈呕吐腹泻。

④有基础疾病（如先天性心脏病、免疫缺陷）的宝宝，发热超过24小时需立即联系医生。

四、特殊情况应对

①疫苗接种后发热：多数疫苗接种后1~2天内出现低热（＜38℃），持续1~2天，无需用药，对症护理即可。若体温＞38.5℃且持续超3天，需排查感染。

②药物使用规范：仅在宝宝因发热极度不适（如剧烈哭闹、抽搐风险）时，在医生指导下使用对乙酰氨基酚（适用于2月龄以上），禁用阿司匹林及复方感冒药。

五、日常预防措施

①减少交叉感染：避免前往人群密集场所，家长接触宝宝前洗手，玩具定期消毒。

②合理喂养：保证每日奶量600~800ml，添加辅食时增加富含维生素C的食物（如苹果泥、西兰花泥），增强免疫力。

③规律作息：保证每日12~14小时睡眠，避免过度疲劳导致免疫力下降。