孩子患了多动症怎么治呢

儿童多动症治疗需以非药物干预为优先，结合个体化心理行为干预、家庭与学校支持，必要时在专业评估下使用药物。低龄儿童（6岁以下）优先采用行为管理、家庭培训等非药物手段，学龄期可结合教育支持，青春期需兼顾心理社会适应。

一、非药物干预核心方案

1.行为与心理干预：针对注意力缺陷、冲动等症状，采用认知行为疗法（CBT）帮助儿童识别并调整不良认知，行为矫正技术（如正向强化、消退法）通过明确奖惩机制提升自控力。适用于6岁以上能配合训练的儿童，家长需接受儿童心理行为管理培训以同步调整家庭互动方式。

2.家庭与学校协同干预：家长建立规律作息（如固定起床/睡觉时间）与任务清单，减少环境干扰（如整理书桌、关闭电视）；学校制定个体化教育计划（如缩短单次任务时长、增加课间休息），教师采用结构化教学，避免公开批评或过度要求，通过小组合作任务提升社交能力。

3.生活方式调整：每天保证30~60分钟中等强度运动（如跑步、游泳），减少高糖零食与含咖啡因食物；6~12岁儿童每日睡眠9~12小时，13~18岁青少年8~10小时，通过规律作息稳定神经调节。

二、药物治疗规范应用

1.用药指征：仅当非药物干预3~6个月效果不佳，且症状显著影响学习/社交/生活时，由儿科神经科医生评估后开具。常用药物包括中枢兴奋剂（如哌甲酯）与非兴奋剂（如托莫西汀），低龄儿童（6岁以下）除非严重影响生存质量，否则不建议药物干预。

2.用药监测：需定期评估症状改善程度、生长发育指标（身高/体重）及情绪状态，避免长期用药导致食欲下降、生长抑制等副作用，青春期需关注药物对情绪稳定性的影响。

三、特殊年龄与共病管理

1.学龄前儿童（5~6岁）：以游戏化行为训练为主，通过拼图、记忆卡片等趣味活动提升注意力，减少电子屏幕时间至每日1小时内，家长避免频繁更换任务或过度催促。

2.青春期青少年：结合心理治疗与社交技能训练，药物干预需权衡学业压力与药物副作用，优先选择对情绪影响较小的药物，同时关注共病焦虑/抑郁的筛查与干预。