牙掉了怎么办

牙齿缺失后需通过专业修复方式恢复咀嚼功能、维持牙列稳定，主要分为就医评估、修复方案选择、术后护理及预防四个环节。

一、及时就医评估牙齿缺失原因与口腔条件。1.明确缺失原因：牙齿缺失常见原因为龋病、牙周病、外伤、年龄增长导致的生理性脱落，需通过口腔检查（如口腔CT、X光片）判断剩余牙槽骨质量、邻牙健康状态及咬合关系。2.制定个性化修复方案：根据剩余牙齿数量、牙槽骨骨量、经济条件及全身健康状况（如糖尿病、心脏病）选择修复方式。

二、主流牙齿修复方式及适用人群。1.活动义齿：通过弹性基托与卡环固定在邻牙上，适应多颗牙缺失或基牙条件差的情况，优点是可摘戴、费用低，缺点是异物感强、咀嚼效率低，长期使用可能导致基牙龋坏。2.固定义齿：磨小邻牙作为基牙，制作牙冠固定桥修复，适用于1-2颗牙缺失，优点是稳固舒适、咀嚼效率高，缺点是需磨除健康邻牙，可能引发牙髓炎。3.种植牙：植入钛合金种植体到牙槽骨，再安装牙冠，适用于骨量充足、无严重全身疾病的患者，5年成功率达90%以上，10年存活率约85%，优点是无需损伤邻牙、功能接近真牙，缺点是费用较高、治疗周期长（3-6个月）。

三、修复后日常护理与特殊人群注意事项。1.口腔卫生维护：每日早晚刷牙（含氟牙膏），餐后用牙线清洁邻面，定期使用冲牙器辅助清洁，每半年至一年洁牙一次，避免食物残渣引发修复体周围炎。2.饮食与咀嚼：避免咬硬物（如坚果、冰块）以防修复体破损；糖尿病患者需控制糖分摄入，预防种植体周围炎；老年人咀嚼力下降时，将食物切小块、煮软，减轻口腔负担。3.特殊人群提示：儿童乳牙缺失需在6-12岁恒牙萌出前佩戴间隙保持器；妊娠期女性优先选择活动义齿过渡，种植手术可在孕中期进行（需联合评估）；骨质疏松患者种植前需检测骨密度，必要时采用骨增量技术。

四、牙齿缺失的预防措施。坚持每天刷牙2次、使用含氟漱口水，定期（每半年）口腔检查，及时治疗龋病、牙周病；均衡饮食，补充钙、维生素D，促进牙齿发育与牙槽骨健康。