青春期有哪些明显的特征

青春期生长发育关键期身高体重迅速增长生长激素分泌显著增加推动发育，女孩第二性征最早乳房发育后阴毛腋毛生长继而月经初潮，男孩第二性征睾丸阴茎增大后阴毛腋毛生长伴声音变化和长胡须，心理行为表现为自我意识增强、情绪波动明显、异性兴趣萌发。

一、生长发育特征

青春期是生长发育的关键时期，身高和体重会迅速增长。女孩青春期身高突增一般始于9～11岁，男孩稍晚，约始于11～13岁，之后体重也随之快速增加，身体各部分比例逐渐向成人过渡。此阶段生长激素分泌显著增加，推动骨骼、肌肉等组织的快速发育。

二、第二性征特征

（一）女孩第二性征

1.乳房发育：通常为青春期最早出现的征兆，乳腺开始发育，乳房逐渐隆起。

2.阴毛、腋毛生长：随着性激素水平升高，阴毛先于腋毛出现，初始呈稀疏、浅色，后逐渐变得浓密、色深。

3.月经初潮：一般在乳房发育后2年左右出现，标志着生殖系统逐渐成熟，但初潮时卵巢功能可能尚未完全稳定，月经周期多不规律。

（二）男孩第二性征

1.睾丸、阴茎增大：是男孩青春期启动的重要标志，睾丸体积逐渐增大，随后阴茎增长增粗。

2.阴毛、腋毛生长：阴毛首先出现，之后腋毛生长，毛发分布逐渐接近成人形态。

3.声音变化：喉部发育导致声带变宽变长，声音逐渐变粗，出现变声期。

4.长胡须：随着雄激素水平升高，青春期后期逐渐出现胡须生长，面部毛发分布趋于成人化。

三、心理行为特征

（一）自我意识增强

青春期少年开始注重自我形象，追求独立思考，希望摆脱对成人的完全依赖，渴望获得他人的认可与尊重，常表现出较强的自主性和叛逆心理。

（二）情绪波动明显

此阶段因激素变化及身心发展的不平衡，情绪易出现较大波动，可能表现为易怒、焦虑、抑郁等情绪状态，需家长和社会给予理解与正确引导。

（三）异性兴趣萌发

随着生理发育，青春期少年开始对异性产生好奇与兴趣，出现朦胧的情感倾向，会主动关注异性，并渴望与异性建立良好关系，但此时的情感较为单纯且不稳定。