宝宝鼻子有鼻屎怎么弄出来

清理宝宝鼻屎可先湿润软化，用生理盐水或海盐水滴鼻后等几分钟，用婴儿专用吸鼻器轻柔清理；也可借助蘸水或母乳的婴儿专用细棉签轻轻卷出前端鼻屎，婴儿鼻腔娇嫩，操作要小心，鼻屎多或宝宝异常及时就医，要保持室内空气湿润。

一、湿润软化鼻屎后清理

1.使用生理盐水或海盐水滴鼻：对于宝宝鼻子里的鼻屎，可以用生理盐水或海盐水滴鼻。一般来说，0-3岁宝宝每次每侧鼻孔滴2-3滴即可。生理盐水或海盐水能够湿润鼻屎，使其软化。这是因为生理盐水的渗透压与人体体液相近，不会对宝宝的鼻腔黏膜造成刺激，而且可以帮助清洁鼻腔。例如，有研究表明，使用生理性海水鼻腔喷雾器对婴儿鼻腔进行护理，能够有效改善鼻塞、鼻屎多等情况，且安全性较高。

2.等待适当时间后清理：滴鼻后等待几分钟，让鼻屎充分软化。然后可以使用婴儿专用的吸鼻器来清理。使用吸鼻器时要注意动作轻柔，将吸鼻器的吸头轻轻放入宝宝一侧鼻孔，缓慢轻轻吸气，吸出软化的鼻屎。吸鼻器的选择要注意其材质安全，能够有效吸出鼻屎且不会损伤宝宝鼻腔黏膜。

二、借助棉签清理

1.选择合适的棉签：可以使用婴儿专用的细棉签，将棉签蘸取少量清水或母乳，轻轻深入宝宝鼻腔前端。这里要注意棉签不能伸得太深，以免伤到宝宝鼻腔。因为婴儿的鼻腔比较狭窄且娇嫩，使用过深可能会引起宝宝不适甚至损伤鼻腔黏膜。

2.小心清理鼻屎：轻轻地将前端的鼻屎卷出，但要避免过于用力，以防损伤宝宝鼻腔。如果鼻屎位置较深，不要强行用棉签去挖，以免造成鼻腔黏膜的损伤和出血。

特殊人群（婴儿）温馨提示

婴儿的鼻腔非常娇嫩，在清理鼻屎过程中要格外小心。如果宝宝鼻屎较多且难以自行清理，或者宝宝出现呼吸急促、哭闹不止等异常情况，应及时就医，由专业医护人员进行处理，避免自行处理不当对宝宝造成伤害。同时，要保持室内空气湿润，湿度保持在40%-60%左右，这样可以减少鼻屎的产生。如果室内空气过于干燥，宝宝鼻腔黏膜容易分泌更多分泌物形成鼻屎。