摔跤了膝盖破皮怎么办

膝盖破皮后，需立即进行清洁、止血、消毒、保护及观察，以降低感染风险并促进愈合。儿童、老年人、糖尿病患者等特殊人群需更谨慎处理。

一、伤口清洁

冲洗：用生理盐水彻底冲洗伤口，去除泥沙、灰尘等异物。儿童皮肤娇嫩，冲洗时动作轻柔，避免水流过强刺激皮肤；老年人皮肤干燥，冲洗后可轻拍擦干，避免摩擦加重损伤。若伤口较深或有金属、玻璃等异物，需先就医处理。

止血：若出血，用无菌纱布或干净纸巾轻压伤口5-10分钟止血。凝血功能异常者（如血友病患者）需延长压迫时间，必要时就医。糖尿病患者因循环较差，压迫止血时可适当抬高患肢，加速止血。

二、消毒处理

选择碘伏消毒：用无菌棉签蘸取碘伏，从伤口中心向外周螺旋式涂抹，范围覆盖伤口周围5cm皮肤，避免直接涂抹伤口内部。儿童消毒时可先安抚情绪，用少量碘伏快速操作，减少疼痛；老年人皮肤敏感，避免反复擦拭，单次消毒即可。

避免刺激性消毒剂：禁用酒精、双氧水等，以免损伤新生组织。若伤口有渗液，可用无菌纱布蘸取生理盐水轻擦，保持清洁干燥。

三、伤口保护

覆盖与固定：用无菌纱布或透气性创可贴覆盖伤口，创可贴边缘需超出伤口1-2cm，避免过紧影响血液循环。儿童活动量大，可使用弹性绷带辅助固定纱布，减少移位；老年人皮肤松弛，建议使用粘性适中的医用胶带，避免频繁更换导致皮肤损伤。

保持干燥：避免伤口接触水，洗澡时可用防水创可贴保护。特殊人群若需长期卧床，需定期翻身，避免同一部位压迫过久。

四、观察与就医

日常观察：每日检查伤口是否红肿、渗液、发热，若出现上述症状，提示感染风险，需及时就医。糖尿病患者需监测血糖，保持血糖稳定（空腹血糖＜7.0mmol/L为宜），以促进愈合。

及时就医指征：伤口较深（可见皮下组织）、出血不止、异物残留、儿童关节附近伤口影响活动，或出现发热、淋巴结肿大等全身症状。