得了尿路感染有哪些东西不能吃

尿路感染患者应避免食用辛辣刺激性食物、高糖食物、酒精类饮品、高酸性食物及高嘌呤食物。这些食物可能刺激尿道黏膜、促进细菌繁殖、影响尿液酸碱度或加重炎症反应，不利于感染控制。

一、辛辣刺激性食物

辣椒、花椒、咖喱等含刺激性成分，会刺激膀胱及尿道黏膜，导致局部充血水肿，加重尿频、尿急、尿痛等症状。

临床观察显示，UTI患者减少辛辣食物摄入后，症状缓解速度较未调整饮食者快1.5倍。

二、高糖食物

糖果、蛋糕、含糖饮料等会使尿液中糖分浓度升高，为大肠杆菌等致病菌提供充足碳源，加速细菌繁殖，延长感染持续时间。

糖尿病合并UTI患者的血糖控制与感染严重程度呈正相关，严格限制糖分摄入可降低细菌繁殖速率，改善尿液pH值。

三、酒精类饮品

啤酒、白酒等酒精饮品具有利尿作用，可能加重尿频症状，同时影响肝脏代谢，降低部分抗生素（如头孢类）的疗效。

酒精导致的脱水会使尿液浓缩，细菌浓度升高，增加感染扩散风险。

四、高酸性食物

醋、未成熟番茄、柠檬等酸性食物会改变尿液酸碱度，影响磺胺类药物的溶解度，增加结晶风险，可能损伤肾小管。

酸性食物直接刺激膀胱黏膜，加重排尿不适，对膀胱敏感症状患者影响更显著。

五、高嘌呤食物

动物内脏、海鲜、浓肉汤等食物代谢产生尿酸，尿液中尿酸浓度过高易形成结晶，刺激尿道或诱发结石，增加治疗难度。

老年UTI患者因肾功能减退，高嘌呤饮食易加重肾脏排泄负担，需结合肾功能指标调整摄入量。

特殊人群注意事项：儿童应严格限制高糖零食及辛辣调味品，避免影响食欲及加重炎症反应；孕妇需格外控制酒精、咖啡因摄入，减少对胎儿及自身的潜在影响；糖尿病患者除控制糖分外，需优先管理血糖水平，避免高血糖环境持续存在；老年患者因肾功能减退，高嘌呤食物易加重肾脏负担，需结合肾功能指标调整饮食。