四岁宝宝不停咳嗽怎么办

四岁宝宝持续咳嗽需先明确病因，通过家庭护理缓解症状，必要时在医生指导下用药，避免自行使用镇咳药或复方制剂。

一、先区分咳嗽类型与病因

宝宝咳嗽常见于感冒后气道高反应、支气管炎、过敏等。家长需观察：是否伴随发热（体温＞38.5℃）、痰液颜色（清/黄/脓）、呼吸频率（＞40次/分钟提示异常）及精神状态（萎靡/烦躁）。若症状轻微（＜2周），可先居家护理；若出现呼吸急促、持续高热，需立即就医。

二、家庭护理缓解症状

保持室内湿度50%-60%（用加湿器或湿毛巾）；多饮温水（每次5-10ml，少量多次），稀释痰液；拍背时空心掌由下往上、由外向内，每次5-10分钟；避免油烟、粉尘刺激，外出戴口罩；保证每日10小时睡眠，减少哭闹耗氧。

三、药物使用原则

体温＞38.5℃时，可遵医嘱用对乙酰氨基酚（2个月以上可用）或布洛芬（6个月以上可用）退热；痰多黏稠时，在医生指导下用氨溴索、乙酰半胱氨酸等祛痰药。禁止自行使用右美沙芬、可待因等中枢性镇咳药及成人复方感冒药（成分复杂易致副作用）。

四、紧急就医指征

出现以下情况需立即就诊：①咳嗽超2周无缓解或加重；②持续高热（＞39℃）超3天；③呼吸急促（＞40次/分钟）、鼻翼扇动、嘴唇发绀；④精神萎靡、拒食、尿量减少；⑤咳出黄绿色脓痰或痰中带血。

五、预防措施

日常均衡饮食（补充维生素C、锌），保证每日1.5小时户外活动；定期清洁床单（防螨床品）、避免接触花粉/宠物；每年接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗；流行季少去人群密集处，外出后及时洗手换衣。