长虫牙了怎么办啊

长虫牙（龋齿）后需根据龋坏程度采取专业治疗与日常护理结合的方式处理，早期干预可避免龋坏进展至牙髓感染。

一、及时就医明确诊断：通过口腔检查及X线片确定龋坏深度、范围及是否累及牙髓。早期浅龋（仅累及牙釉质）可能无明显症状，中龋（达牙本质浅层）可出现冷热敏感，深龋（接近牙髓）则疼痛明显，需尽早就诊。

二、针对性专业治疗：浅龋可通过复合树脂等材料直接充填修复；中龋需去除腐质后用玻璃离子体等材料充填，必要时加垫底保护牙髓；深龋接近牙髓时需先护髓治疗，若牙髓暴露则需根管治疗，严重者可能需拔除患牙。

三、日常护理与预防措施：坚持早晚刷牙，使用含氟量0.05%~0.15%的含氟牙膏，采用巴氏刷牙法（45°角轻柔刷洗牙龈边缘及牙齿表面），每次刷牙2~3分钟；每日用牙线清洁邻面，限制每日总糖分摄入，避免频繁进食甜食及黏性食物；6岁以上可使用含氟漱口水辅助清洁，每半年至1年进行口腔检查及洁牙。

四、特殊人群注意事项：儿童乳牙龋坏需家长严格监督口腔清洁，控制夜奶频率及持续时间，避免奶瓶龋；孕期女性孕前应完成口腔检查，孕期口腔治疗建议在孕中期（13~27周）进行，减少X线检查对胎儿影响；老年人群因唾液分泌减少，需加强牙间隙清洁，义齿使用者每日用清水冲洗义齿，预防根面龋。

五、关键误区纠正：龋坏发展不可逆，疼痛不明显不代表无需治疗，可能已累及深层牙体；自行使用抗生素或止痛药无法根治，反而可能掩盖症状；乳牙龋坏若不及时处理，可能影响恒牙发育及颌骨发育。