三个月宝宝不拉屎怎么办

三个月宝宝不拉屎需先明确是生理性攒肚还是病理性便秘。母乳喂养的宝宝若吃奶正常、体重增长良好、无腹胀哭闹，间隔1周左右排便仍属正常（攒肚）；若排便时哭闹、大便干结呈颗粒状、间隔超过7天（纯母乳）或伴随腹胀呕吐，需干预。

一、优先非药物干预措施

1.喂养调整：母乳喂养妈妈减少辛辣油腻饮食，避免刺激宝宝肠道；配方奶严格按比例冲调，避免过稠。

2.腹部按摩：以肚脐为中心顺时针轻揉腹部，每次5-10分钟，每日2-3次，促进肠道蠕动。

3.排便刺激：温水湿润棉签轻擦肛门周围或专业指导下使用开塞露（需医生评估必要性）。

二、明确就医指征

1.持续超过7天无排便且排便时剧烈哭闹，伴随腹胀、呕吐、精神萎靡。

2.大便带血或黏液，体重不增或下降，需排查先天性巨结肠、肠梗阻等疾病。

三、特殊情况处理

1.早产儿、过敏体质宝宝需在儿科医生指导下调整饮食，避免自行添加辅食或使用通便药物。

2.避免用成人泻药，低龄婴儿禁用刺激性药物，用药需严格遵医嘱。

四、日常护理原则

1.建立规律排便习惯，每日固定时间尝试让宝宝俯卧或竖抱轻拍腹部辅助排便。

2.注意腹部保暖，避免受凉导致肠道功能紊乱，室内温度维持在22-26℃为宜。

三个月婴儿肠道功能尚未成熟，多数排便异常可通过非药物干预改善，家长需密切观察宝宝状态，避免盲目用药或过度干预。