我总是长口腔溃疡，要吃什么药好

长口腔溃疡可使用局部药物缓解症状，常用类型包括含漱剂、凝胶/贴片及全身补充剂，具体需结合病因与症状选择，优先非药物干预措施。局部治疗以缓解疼痛、促进愈合为核心，常用药物包括含漱剂中的氯己定（抑制细菌繁殖）、复方氯己定（含甲硝唑，适用于炎症明显者）；凝胶/贴片类如利多卡因凝胶（局部止痛）、康复新液（促进黏膜修复）、西瓜霜喷剂（传统用药，需注意口腔黏膜刺激性）。全身治疗方面，维生素B族（尤其是B2、B12）、锌制剂（如葡萄糖酸锌）适用于营养缺乏或免疫功能下降者；反复发作且症状严重时，可在医生指导下短期使用免疫调节剂（如转移因子、匹多莫德）。

非药物干预是预防与减少复发的关键，需调整生活方式：避免辛辣、过烫食物，减少烟酒摄入，保证每日7~8小时睡眠；减少口腔黏膜机械损伤，刷牙时动作轻柔，避免咬伤；保持口腔卫生，使用软毛牙刷，餐后及时漱口。

特殊人群需格外注意：儿童应避免使用含酒精的含漱剂及刺激性强的药物，优先选择安全性高的康复新液等；孕妇与哺乳期女性局部用药前需咨询医生，避免使用可能影响胎儿发育的成分；糖尿病患者因口腔黏膜易感染，需严格控制血糖并加强口腔清洁，减少溃疡诱因。

长期反复发作且溃疡直径超过1cm、持续超过2周未愈合或伴随发热、皮疹等全身症状时，应及时就医排查免疫性疾病、感染或其他口腔病变，避免延误诊治。