全身不舒服浑身很重浑身没劲

可能是过度劳累、睡眠不足或贫血、糖尿病等疾病引起，建议就医检查，同时注意休息、饮食和运动。

根据你的描述，可能是过度劳累、睡眠不足或患有某些疾病引起的，以下是一些可能的原因和建议：

1.过度劳累或睡眠不足：如果您最近工作压力较大、过度运动或长期熬夜，可能会导致身体疲劳、浑身没劲。建议您适当休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

2.缺乏运动：长期缺乏运动可能会导致肌肉无力、代谢率降低，从而出现浑身没劲的症状。建议您适度增加运动量，提高身体素质。

3.营养不良：如果您的饮食中缺乏某些营养素，如蛋白质、维生素或矿物质，可能会影响身体的正常功能，导致浑身没劲。建议您保持均衡的饮食，多摄入富含营养的食物。

4.慢性疾病：某些慢性疾病，如贫血、糖尿病、甲状腺功能减退等，也可能会引起浑身没劲等症状。建议您及时就医，进行相关检查，以确定病因，并接受相应的治疗。

5.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素也可能会影响身体的感觉，导致浑身没劲。建议您寻求心理医生或心理咨询师的帮助，缓解心理压力。

总之，如果您经常出现浑身没劲的症状，建议您及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因，并接受相应的治疗。同时，您也可以采取一些措施，如适当休息、保持均衡的饮食、适度增加运动量等，来缓解症状。