夜间磨牙齿是什么原因

夜间磨牙（睡眠磨牙症）通常与精神压力、咬合异常、睡眠障碍、生理疾病及药物副作用等因素相关。

精神心理因素

长期精神压力、焦虑或抑郁会激活大脑皮层，导致睡眠中咀嚼肌不自主收缩。研究显示，约60%的慢性磨牙患者存在明显心理应激状态，儿童群体中学习压力也可能诱发磨牙。

咬合因素

牙齿咬合关系异常（如牙齿错位、缺牙）或颞下颌关节功能紊乱，会使颌骨肌肉在睡眠中过度紧张。临床观察发现，正畸治疗后磨牙症状缓解率达70%，提示咬合调整可改善症状。

睡眠障碍

睡眠呼吸暂停综合征患者因夜间反复缺氧，会引发短暂觉醒和肌肉收缩，磨牙风险增加2-3倍。此外，入睡困难或睡眠碎片化也可能间接导致磨牙。

生理疾病

内分泌紊乱（如甲状腺功能亢进）、肠道寄生虫感染（如蛔虫）或过敏反应，可能通过影响神经递质或肌肉兴奋性诱发磨牙。儿童感染寄生虫后驱虫治疗可使磨牙改善率达55%。

药物影响

某些抗抑郁药（如三环类）、降压药（如β受体阻滞剂）或兴奋剂可能引发磨牙副作用。长期饮酒或咖啡因摄入也会刺激中枢神经，增加磨牙概率。

若磨牙严重影响生活，建议就医排查病因。特殊人群（如儿童、孕妇）需更关注心理疏导与基础病管理，避免自行用药。