颈椎病都是什么原因引起的

颈椎病主要由以下原因引起：一、颈椎退行性变。颈椎间盘随年龄增长逐渐退变，水分减少、弹性降低，易出现突出或膨出，压迫神经根或脊髓；椎体边缘骨质增生可能刺激周围组织，韧带钙化或肥厚也会压迫神经。中老年人因退变累积，风险显著升高。二、慢性劳损。长期低头工作、伏案学习或使用电子设备，使颈椎长期处于前屈位，颈部肌肉持续紧张，颈椎力学失衡，加速椎间盘退变。长期高枕或矮枕睡眠、频繁转头等不良姿势，也会破坏颈椎生理曲度，诱发症状。三、急性外伤。车祸、跌倒或运动损伤时颈部受外力撞击，可直接导致颈椎骨折、脱位或椎间盘突出，原有颈椎退变基础上的外伤更易引发急性症状。四、先天结构异常。颈椎椎管狭窄者椎管容积小，即使轻度退变也可能压迫神经；椎体融合畸形等先天发育异常，影响颈椎稳定性，成年后易因劳损出现症状。五、其他疾病影响。类风湿关节炎、甲状旁腺功能亢进等疾病破坏颈椎结构，颈椎结核等感染性疾病直接侵蚀椎体，糖尿病患者因血管病变影响颈椎血供，均可能诱发颈椎病。特殊人群提示：中老年人需加强颈椎保护，避免长期低头；青少年应培养正确坐姿，减少电子设备使用时间；先天颈椎异常者避免剧烈运动和颈部外伤；颈椎退变者需控制体重，减轻颈椎负荷。