腰椎骨折怎么办啊

腰椎骨折需尽快就医，通过影像学检查明确病情，根据骨折稳定性及神经受压情况选择保守或手术治疗，结合规范康复训练促进恢复，同时预防压疮、血栓等并发症。

发生骨折后应立即制动，避免随意搬动或坐起，必要时拨打急救电话。尽快至医院行X线、CT或MRI检查，明确骨折类型（如椎体压缩、爆裂性骨折）及是否合并神经损伤，为治疗方案制定提供依据。

稳定性骨折（椎体压缩＜1/3、无神经症状）可采用卧床休息、支具固定及止痛药物治疗；不稳定性骨折、神经受压或保守治疗无效者，需手术复位内固定（如钉棒系统）或微创椎体成形术（PVP/PKP），快速恢复椎体高度。

卧床期需注意轴线翻身，每2小时更换体位预防压疮；术后1-2周在支具保护下佩戴腰围下床活动。康复期坚持腰背肌训练（如五点支撑、小燕飞），逐步增强核心肌群力量，避免过早负重导致骨折移位。

老年人骨质疏松性骨折需加强抗骨质疏松治疗（补充钙剂+维生素D）；儿童骨折（如青枝骨折）以保守治疗为主，配合生长发育评估；孕妇优先保守制动，避免手术对胎儿影响，产后再评估是否需进一步处理。

（注：药物仅提及名称，如止痛药物可选用塞来昔布，抗骨质疏松药物可选用唑来膦酸，具体用药需遵医嘱。）