早上尿失禁怎么治疗

早上尿失禁的治疗需结合病因（如盆底肌松弛、前列腺增生、激素变化等），以行为干预为基础，必要时配合药物及特殊人群调整，需分情况科学应对。

行为训练是基础措施。建议固定晨起排尿时间，逐步延长排尿间隔；睡前2小时减少液体摄入，避免夜间膀胱过度充盈；白天定时排尿，避免憋尿。临床研究证实规律排尿可降低50%以上晨间漏尿频率。

凯格尔运动是核心训练。收缩肛门及会阴部肌肉，保持3-5秒后放松，每次10-15组，每日2-3次；可借助盆底肌电刺激仪辅助训练，尤其适合产后女性或神经损伤患者。

药物治疗需明确病因选药。压力性尿失禁可短期用度洛西汀（促进盆底收缩）；急迫性尿失禁可选托特罗定（抑制膀胱过度收缩）；前列腺增生者可用坦索罗辛（改善排尿通畅）。所有药物需经医生评估后使用。

特殊人群需针对性调整。老年男性前列腺增生者，残余尿量＞50ml时需导尿或手术；更年期女性可局部补充雌激素；产后女性需加强盆底肌训练，避免腹压骤增；糖尿病患者需严格控糖，预防神经源性膀胱。

若保守治疗1个月无效，或出现漏尿频率增加、尿急尿痛、尿液浑浊、发热等症状，需及时就医排查尿路感染、糖尿病肾病、神经系统病变等，明确病因后规范治疗。