含醋刷牙可以美白吗

含醋刷牙不能美白且有危害，其含酸性的醋会损伤牙釉质致牙齿敏感等，无法真正美白，儿童牙齿稚嫩含醋刷牙损害更重，敏感牙齿人群含醋刷牙会加重不适，所以不能含醋刷牙。

无法真正美白：牙齿的颜色主要由牙本质和牙釉质下的牙本质以及牙齿表面的色素沉积等因素决定。醋并不能深入牙齿内部改变已经形成的色素沉积或者牙齿本身的颜色，市面上正规的美白产品是通过专业的美白成分和技术，在安全可控的条件下实现牙齿美白，而含醋刷牙这种不科学的方法达不到美白效果，还会带来上述损害牙齿的不良后果。

不同人群的特殊情况

儿童：儿童的牙齿更稚嫩，牙釉质还未完全发育成熟，含醋刷牙对儿童牙齿的损害更为严重，可能影响恒牙的发育，所以绝对不建议儿童含醋刷牙。

敏感牙齿人群：本身牙齿敏感的人，如患有牙本质过敏症的人，含醋刷牙会加重牙齿敏感的症状，引起强烈的不适，这类人群更要避免用含醋刷牙的方式来处理牙齿相关问题。