双肾结石，尿常规目前正常

双肾结石但尿常规正常表明结石未造成明显尿路黏膜损伤或感染，需结合影像学检查评估结石状态及肾功能，日常以非药物干预为核心，特殊人群需针对性调整。

一、尿常规正常的核心原因

1.结石未损伤尿路黏膜：双肾结石若处于肾盏、肾盂等相对稳定位置，未摩擦或划伤黏膜，尿红细胞、蛋白多为阴性。若结石较小（<0.5cm）且表面光滑，对黏膜刺激弱，可能无出血。

2.无明显尿路感染：尿常规白细胞、亚硝酸盐正常，提示结石未引发肾盂肾炎或输尿管炎，感染风险可能较低，但需结合影像学排除“静默性感染”（如鹿角形结石合并感染但尿白细胞未升高）。

二、潜在风险与需关注的指标

1.梗阻与肾积水：即使尿常规正常，结石若堵塞肾盂或输尿管开口，可引发肾积水，长期积水压迫肾实质，导致肾功能下降。需通过超声或CT评估肾盂分离程度（正常<10mm）。

2.慢性黏膜损伤：结石长期存在可能导致反复微小出血，虽单次尿常规正常，但累积后可能出现镜下血尿，需定期复查尿沉渣镜检（每3~6个月）。

3.肾功能监测：血肌酐、估算肾小球滤过率（eGFR）应作为基础指标，尤其合并高血压、糖尿病者，需每年检测1次，预防结石进展至肾功能不全。

三、关键检查项目

1.影像学评估：首选泌尿系超声（初筛），CT平扫（精准定位结石大小、密度，0.2cm以上可显示），明确是否合并梗阻、肾积水及结石成分（胱氨酸结石密度低，尿酸结石CT值可能低于1000HU）。

2.结石成分分析：通过手术取石或排出结石后，分析成分（草酸钙、磷酸钙、尿酸等），指导饮食和药物预防（如尿酸结石可服别嘌醇）。

3.尿动力学检查：仅用于合并反复腰痛或梗阻者，评估尿路蠕动功能，判断是否需支架干预。

四、非药物干预核心策略

1.饮水量与频率：每日饮水2000~3000ml，分次饮用（每2~3小时1次），保持尿量2000ml以上，尿液颜色呈淡黄色或无色最佳。避免夜间断水（夜间尿量减少易浓缩尿液）。

2.饮食调整：根据结石成分：草酸盐结石者减少菠菜、苋菜、杏仁摄入；尿酸结石者控制动物内脏、海鲜、啤酒；胱氨酸结石需低蛋氨酸饮食。合并高尿酸血症者需同时低嘌呤饮食。

3.运动方式：结石<0.6cm且无梗阻时，每日进行30分钟跳跃、爬楼梯等运动，配合排尿（结石可能随尿液冲刷下移）。避免久坐（如办公室工作者每小时起身活动5分钟）。

五、特殊人群注意事项

1.老年患者（≥65岁）：肾功能生理性下降，需严格控制每日尿量（2500ml左右），避免脱水；若合并前列腺增生，需优先解除下尿路梗阻（如导尿），防止结石加重。

2.妊娠期女性：用药受限，仅在疼痛难忍时短期服用非甾体抗炎药（需遵医嘱），核心措施为增加饮水至3000ml/d，避免因脱水导致结石增大。

3.儿童：需排查是否存在尿路结构异常（如肾盂输尿管连接部狭窄），结石多与原发性高钙尿或尿路感染相关，每日饮水量需≥1.5L/kg体重，避免长期憋尿（每次排尿时间>1分钟）。

4.糖尿病患者：血糖控制目标糖化血红蛋白<7%，避免因高血糖导致尿液葡萄糖升高，增加细菌滋生风险。