请问我做宫颈糜烂手术都有一个星期了，怎么

宫颈糜烂手术（物理治疗）术后一周，需关注阴道分泌物变化、轻微出血及身体感受，同时做好卫生护理与生活管理，若出现异常症状需及时就医。

1.术后一周的正常恢复表现：

-阴道分泌物变化：术后1周多处于脱痂前期，可能出现淡黄色或淡红色分泌物，质地较稀薄，无明显异味，量逐渐减少，若分泌物颜色、性状无明显异常，通常提示愈合过程正常。

-轻微出血情况：手术创面脱痂过程中可能伴随少量血性分泌物，量一般少于月经量，持续时间通常不超过3天，若出血量超过月经量或持续超过5天，需警惕创面愈合不良或感染风险。

-身体感受：多数患者术后1周无明显腹痛，若出现轻微下腹坠胀感，多因局部组织修复引起，一般可自行缓解。

2.需警惕的异常症状及处理：

-异常出血：若阴道出血量突然增多（如每小时更换卫生巾超过2片）、颜色鲜红且伴有血块，或出现持续超过3天的大量出血，可能提示创面血管未愈合或合并感染，需立即就医。

-分泌物异常：若分泌物呈脓性、黄绿色且伴有明显腥臭味，或伴随外阴瘙痒、灼热感，可能提示细菌感染，需及时进行分泌物检查并遵医嘱用药。

-发热及全身不适：若出现体温超过37.3℃，伴随寒战、乏力等症状，可能提示感染扩散，需尽快联系手术医生排查原因。

3.术后护理的关键措施：

-个人卫生管理：每日用温水清洗外阴，避免盆浴、阴道冲洗或游泳，减少病原体侵入风险；内裤需选择棉质透气款式，每日更换并开水烫洗。

-生活方式调整：术后2个月内避免性生活，防止刺激创面影响愈合；避免剧烈运动、提重物或长时间站立，以休息为主，适当散步等轻度活动有助于促进恢复。

-饮食与营养：保持清淡饮食，增加蛋白质（如瘦肉、鱼类、豆制品）摄入，适当补充维生素C、锌等营养素，促进组织修复；避免辛辣、生冷及刺激性食物，减少分泌物刺激。

4.特殊人群注意事项：

-合并基础疾病者：若患有糖尿病、高血压等基础疾病，需严格控制血糖、血压，避免因免疫力下降影响创面愈合；有凝血功能障碍史者，需密切观察出血量，必要时提前告知医生调整护理方案。

-育龄女性：若计划短期内生育，术后3个月内建议避免妊娠，待宫颈形态稳定后再备孕，期间需做好避孕措施，防止意外怀孕对宫颈造成二次刺激。

5.后续复查与康复建议：

-复查时间：术后2-4周需到医院进行妇科检查，评估宫颈愈合情况，必要时进行阴道镜检查明确脱痂进度；若恢复期间无异常症状，可在医生建议下于术后1个月、3个月分别复查。

-康复阶段管理：术后1个月内避免久坐，适当变换体位，减少盆腔充血；若出现持续性阴道不适，可在医生指导下使用温和的阴道润滑剂缓解症状，但需避免自行使用栓剂或洗液。