卵巢囊肿术后注意事项有哪些

卵巢囊肿术后需重点关注伤口护理、休息与活动管理、饮食营养支持、症状监测及定期复查等方面，以促进康复并降低并发症风险。

一、伤口护理与感染预防

保持伤口敷料清洁干燥，未拆线前避免沾水、摩擦，拆线后1周内仍需避免剧烈运动导致伤口裂开。观察伤口是否出现红肿、渗液、化脓等感染迹象，若发现需及时联系医生。糖尿病患者需严格控制血糖（空腹血糖维持在6.1mmol/L以下），避免因血糖波动延缓伤口愈合；老年患者及行动不便者，家属应协助每日检查伤口周边皮肤温度、色泽变化，发现异常及时处理。

二、休息与活动管理

术后1-2周以休息为主，避免弯腰、提重物、长时间站立等增加腹压的动作，防止盆腔充血或伤口裂开。术后2周可在医生评估下开始轻度活动，如每日10-15分钟慢走，逐步延长至30分钟/次，以不引起疲劳为宜。活动中若出现头晕、心悸、阴道异常出血等症状，需立即停止并卧床休息，及时告知医生。有高血压、心脏病等基础疾病者，活动量需严格遵循术前运动处方或由医生制定个性化计划，避免诱发心血管意外。

三、饮食营养支持

术后当日可进温凉流质饮食（如米汤、藕粉），无不适后逐步过渡至高蛋白、高维生素饮食，每日摄入优质蛋白（如瘦肉、鱼类、鸡蛋）不少于1.2g/kg体重，新鲜蔬菜（每日300-500g）及水果（200-350g）补充维生素C与膳食纤维，促进肠道蠕动及组织修复。避免辛辣刺激、生冷及酒精类食物，减少盆腔充血及肠道刺激。老年患者优先选择软烂易消化食物（如杂粮粥、豆腐羹），减少胃肠负担；肾功能不全者需低蛋白饮食（每日0.6-0.8g/kg），并在营养师指导下调整饮食结构。

四、症状监测与异常处理

术后1-3天内每日监测体温，若持续超过38.5℃伴寒战、切口剧痛，提示可能存在感染或腹腔内出血；出现持续性腹痛、阴道异常出血（量多于月经量或伴血块）、分泌物异味（如脓性、豆腐渣样）需立即就医。巧克力囊肿术后患者若出现性交痛、经期腹痛加重，需排查盆腔粘连；绝经后女性若出现异常阴道出血，需警惕内膜病变可能。儿童患者需重点观察精神状态、呕吐频率及排尿情况，避免因肠梗阻或内出血延误诊断。

五、定期复查与随访

术后1个月首次复查妇科超声，评估囊肿是否复发或残留；良性囊肿患者建议术后3-6个月再次复查，恶性囊肿需增加CA125、CT检查频率（遵医嘱每1-3个月1次）。有家族遗传史（如BRCA基因突变携带者）者需每3个月检测肿瘤标志物（如HE4），降低遗传风险。育龄女性建议在月经周期第5-7天复查，评估卵巢储备功能；绝经后女性需同步监测激素水平（如雌二醇、FSH）及内膜厚度（<5mm为安全范围）。