鼻炎、鼻窦炎应该怎么治疗好

鼻炎与鼻窦炎治疗需结合病因、症状严重程度及个体情况，优先采用非药物干预，必要时辅以药物或手术。

一、病因分类与治疗方向

1.过敏性鼻炎：由花粉、尘螨等变应原触发，青少年及过敏体质人群高发，需避免接触过敏原，同时进行抗组胺药物或鼻用糖皮质激素治疗。

2.感染性鼻炎：病毒感染（如普通感冒）常引发急性鼻炎，细菌感染（如鼻窦炎）需抗生素干预，儿童及免疫力低下者需注意感染控制。

3.非过敏性鼻炎：如血管运动性鼻炎，与温度、刺激性气味相关，可通过环境调节改善症状。

二、非药物干预措施

1.鼻腔冲洗：使用生理盐水或海盐水，每日1-2次，可清除鼻腔分泌物及过敏原，临床研究表明对过敏性鼻炎患者的症状缓解有效率达60%以上。

2.环境控制：保持室内湿度40%-60%，定期清洁被褥、减少尘螨，避免接触刺激性气体（如油烟、香水），对过敏性鼻炎患者尤为重要。

3.饮食调整：补充维生素C、益生菌等营养素，增强免疫力；避免辛辣、过冷过热食物，减少鼻腔黏膜刺激。

三、药物治疗选择

1.抗组胺药：适用于过敏性鼻炎，可缓解鼻痒、打喷嚏，第二代药物（如西替利嗪）嗜睡副作用较少。

2.鼻用糖皮质激素：控制鼻黏膜炎症，长期使用需遵医嘱，适用于中重度过敏性或持续性鼻炎。

3.减充血剂：仅短期用于鼻塞严重时（不超过7天），避免长期使用导致药物性鼻炎。

4.抗生素：仅用于细菌感染性鼻窦炎，需根据病原体选择敏感药物，避免滥用。

四、手术治疗适应症

1.鼻息肉或鼻腔结构异常：如鼻中隔偏曲导致通气障碍，药物治疗无效时需手术矫正。

2.慢性鼻窦炎合并鼻息肉：经规范药物治疗（12周以上）症状无改善，需行内镜鼻窦手术。

3.儿童腺样体肥大：影响通气及睡眠，需评估后考虑手术切除，符合儿科安全护理原则。

五、特殊人群管理要点

1.儿童：优先非药物干预，避免使用成人药物（如含伪麻黄碱的减充血剂），2岁以下慎用鼻腔冲洗；过敏性鼻炎患儿需避免接触宠物毛发、花粉等过敏原。

2.孕妇：用药需谨慎，鼻用糖皮质激素（低剂量）相对安全，避免口服抗组胺药（如苯海拉明），以生理盐水冲洗为主。

3.老年人：注意基础疾病（如高血压、糖尿病）对药物代谢的影响，优先选择鼻用制剂减少全身副作用，定期监测鼻腔黏膜状态。