鼻血止不住怎么办

鼻血止不住时，先尝试压迫止血法，若不行或情况严重及时就医，就医后医生会采取相应止血措施，日常生活中要保持鼻腔湿润、避免不良习惯来预防鼻出血。

一、压迫止血法

1.操作方法：

患者应保持坐位或半卧位，身体稍微前倾，不要将血液咽下，以免刺激胃部引起呕吐。用手指捏住两侧鼻翼，持续压迫5-10分钟，同时可用冷水袋或湿毛巾敷前额和后颈，以促使血管收缩减少出血。对于儿童，家长可帮助其进行压迫止血，要注意力度适中。

原理：通过压迫鼻翼，使破裂的血管暂时闭合，从而达到止血目的。一般来说，大部分鼻出血通过这种简单的压迫止血法可得到缓解。

二、就医处理情况

1.需要及时就医的情况：

如果采用压迫止血法10分钟以上仍无法止血，或者鼻出血是由于外伤、高血压等疾病引起，或者是反复发生鼻出血，应及时就医。例如，高血压患者鼻出血往往提示血压控制不佳，需要医生进行进一步处理。对于儿童，如果鼻出血频繁且量较多，也应尽快就医，排查是否存在鼻腔异物、血液系统疾病等问题。

就医后医生可能会进行鼻腔检查，找到出血点，然后采取相应的止血措施，如局部使用止血药物、烧灼止血（化学烧灼或激光烧灼等）、填塞止血（使用凡士林纱条、膨胀海绵等填塞鼻腔）等。

三、预防措施

1.保持鼻腔湿润：

可以使用加湿器增加室内空气湿度，尤其是在干燥的季节。对于经常鼻出血的人，可在鼻腔内涂抹少量的石蜡油、薄荷油等，以保持鼻腔黏膜湿润，防止黏膜干燥破裂出血。

原理：鼻腔黏膜干燥容易破裂出血，保持湿润可维护黏膜的完整性。不同年龄人群都需要注意鼻腔保湿，儿童由于鼻腔黏膜相对娇嫩，更需要注意避免鼻腔干燥。

2.避免不良习惯：

教育儿童不要随意挖鼻孔，成年人也应避免频繁挖鼻孔。此外，要避免用力擤鼻等动作，这些行为都可能损伤鼻腔黏膜导致出血。对于有高血压的患者，要积极控制血压，将血压稳定在正常范围内，因为高血压会增加鼻出血的风险。

总之，当出现鼻血止不住的情况时，首先尝试压迫止血法，若无法止血或情况严重应及时就医，同时在日常生活中注意预防鼻出血的发生。