如何治疗阳痿早泻怎么办

阳痿（勃起功能障碍，ED）和早泄（PE）是常见男性性功能障碍，治疗需综合生活方式调整、心理干预、药物及个体化措施，优先选择非药物干预，特殊人群需结合基础病及身体状况调整方案。

一、生活方式调整：控制体重（BMI超过28时ED风险增加30%以上），规律运动（每周150分钟中等强度有氧运动可改善血管功能，凯格尔运动能增强盆底肌力量，降低PE发生率），戒烟限酒（吸烟损伤血管内皮导致ED，酒精过量抑制性功能），管理压力（长期焦虑者需通过正念训练、冥想等调节，研究显示压力缓解后PE改善率达40%），改善睡眠（睡眠不足7小时会降低睾酮水平15%~20%，影响勃起功能）。

二、心理干预：认知行为疗法（CBT）通过暴露疗法降低性焦虑，使PE患者阴道内射精潜伏时间延长30%~50%；伴侣共同参与性治疗（通过沟通技巧训练减少性表现压力，研究显示伴侣支持可使ED患者心理负担降低55%）；合并抑郁或焦虑者需转诊心理科，必要时短期使用抗抑郁药（如舍曲林）改善情绪。

三、药物治疗：PDE5抑制剂（如西地那非、他达拉非）通过扩张血管改善勃起血流，适用于血管性ED；SSRI类抗抑郁药（如达泊西汀）按需服用调节5-羟色胺神经递质，延长射精潜伏期；局部麻醉剂（如利多卡因凝胶）降低龟头敏感度，需在性生活前15分钟涂抹。

四、特殊人群干预：老年患者优先控制高血压、糖尿病等基础病（避免β受体阻滞剂加重ED），药物选择需评估肝肾功能；合并慢性病者需在医生指导下调整用药方案（如糖尿病患者需强化血糖管理）；年轻患者避免过度依赖药物，加强生活方式干预（如规律作息、减少熬夜）；女性伴侣参与可通过阴道刺激训练、性唤起引导改善PE，研究显示伴侣支持可使PE改善率提升25%。

五、其他治疗手段：真空负压装置适用于药物无效或禁忌者，通过负压吸引促进血液流入阴茎；低强度体外冲击波（Li-ESWT）可改善血管功能，适用于轻中度ED；阴茎假体植入术用于重度ED且其他方法无效者，需评估身体耐受度及心理需求。