鼻炎复发了怎么办

鼻炎复发时，应优先通过非药物干预缓解症状，结合诱因排查与针对性药物控制，特殊人群需调整方案，必要时及时就医。

一、排查复发诱因：过敏性鼻炎需明确过敏原（尘螨、花粉等），可通过日常记录或过敏原检测判断；非过敏性鼻炎需关注鼻腔结构（如鼻中隔偏曲）、反复上呼吸道感染等因素。脱离诱因（如儿童避免接触毛绒玩具、孕妇远离新装修环境）是首要措施。

二、非药物干预措施：生理盐水鼻腔冲洗（每日1~2次，儿童选专用婴幼儿型，温度32~35℃）；过敏性鼻炎可用冷敷鼻梁缓解鼻痒；非过敏性鼻炎可用40℃温毛巾敷鼻，婴幼儿需家长协助，避免呛咳。

三、药物干预原则：过敏性鼻炎急性发作选第二代口服抗组胺药（6岁以下儿童遵医嘱用鼻用抗组胺药）；鼻用糖皮质激素（布地奈德等）适用于中重度症状，12岁以下儿童用最小剂量，避免长期使用。感染性鼻炎需医生评估后使用抗生素，禁用成人鼻用减充血剂。

四、特殊人群管理：儿童（3岁以下）禁用成人鼻用减充血剂，优先生理盐水；孕妇避免口服抗组胺药，妊娠中晚期可遵医嘱用布地奈德鼻喷剂；老年患者（合并高血压）禁用含伪麻黄碱制剂，鼻用激素监测眼压。

五、预防复发与就医指征：定期清洁床上用品（55℃热水浸泡）；过敏性鼻炎花粉季前2周用鼻用激素预处理；出现鼻涕黄绿、头痛、嗅觉减退需就医。