孩子肚子疼怎么能缓解

孩子肚子疼缓解需结合原因优先非药物干预，辅以针对性处理。一、非药物干预：调整舒适体位（如屈膝侧卧），腹部保暖（40~50℃温水袋外包毛巾热敷10~15分钟），顺时针轻柔按摩腹部（每次5~10分钟），少量多次补水（婴幼儿每次5~10ml）。二、饮食与生活调整：暂停生冷油腻食物，给予米汤等流质；若怀疑食物过敏，记录饮食清单排查过敏原；功能性腹痛需规律作息、增加膳食纤维（如西梅泥）。三、警惕需就医情况：高热、呕吐频繁、腹痛拒按、大便带血等，需立即就诊排查急症。四、特殊人群：<1岁禁用精油按摩，高热不盲目用退烧药；每月发作≥3次者记录腹痛日记，排查慢性疾病。