病情描述:宝宝经常上呼吸道感染是怎么回事
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
宝宝经常上呼吸道感染与自身生理特点、环境、营养、生活方式有关,表现有发热、咳嗽等,可通过血常规等检查,预防要从增强免疫力、环境、个人卫生入手,护理包括发热和呼吸道症状护理,特殊人群要注意观察病情变化、操作轻柔及合理用药。
宝宝经常上呼吸道感染的表现及相关检查
临床表现:宝宝经常上呼吸道感染时,常见症状有发热、咳嗽、鼻塞、流涕等,病情严重程度不同表现有所差异,轻的可能仅表现为轻微流涕、低热,重的可能出现高热、精神萎靡、呼吸急促等。
相关检查:一般会进行血常规检查,通过血常规可以初步判断是病毒感染还是细菌感染等。如果是病毒感染,血常规中白细胞计数可能正常或偏低,淋巴细胞比例升高;如果是细菌感染,白细胞计数通常会升高,中性粒细胞比例升高。还可能根据情况进行C-反应蛋白等检查辅助判断。
预防宝宝经常上呼吸道感染的措施
增强免疫力方面:合理喂养,保证宝宝摄入充足的营养,包括蛋白质、维生素、矿物质等,像富含维生素C的新鲜蔬菜水果可以适当多给宝宝吃,有助于提高免疫力。让宝宝适当进行运动,根据宝宝的年龄和身体状况选择合适的运动方式,比如月龄较小的宝宝可以进行亲子互动的简单运动,大一些的宝宝可以在安全的环境下进行户外活动等,运动能促进宝宝血液循环,增强体质。保证宝宝充足的睡眠,睡眠时身体会进行自我修复和调节,有利于免疫系统的发育和功能维持。
环境方面:保持居住环境清洁卫生,定期打扫房间,经常开窗通风,保持室内空气新鲜。尽量避免带宝宝去人员密集、空气污浊的公共场所,尤其是在呼吸道感染高发季节。
个人卫生方面:教育宝宝养成良好的个人卫生习惯,比如勤洗手,因为宝宝经常用手接触外界物品后易将病原体带入口鼻,所以要教会宝宝正确洗手的方法,用肥皂和流动水洗手。
宝宝经常上呼吸道感染时的家庭护理
发热护理:如果宝宝发热,要密切监测体温,当体温低于38.5℃且精神状态较好时,可以采用物理降温方法,如用温毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位,帮助散热。当体温高于38.5℃或伴有精神不佳等情况时,可根据宝宝年龄遵医嘱考虑适当使用退热措施,但要避免自行盲目用药。
呼吸道症状护理:对于鼻塞、流涕的宝宝,可以使用生理盐水滴鼻或喷鼻,缓解鼻塞症状,保持鼻腔通畅。咳嗽时,可适当给宝宝喝一些温水,湿润呼吸道,减轻咳嗽症状。如果咳嗽较严重影响宝宝休息等,可在医生指导下适当使用止咳祛痰药物,但要注意宝宝年龄禁忌,避免使用不适合低龄儿童的药物。
特殊人群(宝宝)上呼吸道感染的注意事项
宝宝属于特殊人群,在上呼吸道感染时要特别注意观察病情变化。如果宝宝出现持续高热不退、呼吸急促、精神差、呕吐、抽搐等异常情况,要立即就医。同时,在护理过程中要注意操作轻柔,比如给宝宝进行鼻部护理时动作要轻,避免损伤宝宝的鼻腔黏膜。另外,要按照医生的嘱咐合理护理和用药,不要自行增减药物剂量或种类,严格遵循儿科安全护理原则。